أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الغذاء

  1. الطائر الحر

    أوزيل ينضم إلى حملة راشفورد للقضاء على فقر الغذاء

    المدرب الإسباني أرتيتا استبعد أوزيل من قائمة الفريق للموسم الحالي أظهر مسعود أوزيل لاعب أرسنال دعمه لحملة ماركوس راشفورد مهاجم مانشستر يونايتد للقضاء على فقر الغذاء بتوفير 1400 وجبة غذائية للمدارس في لندن في بقية أيام الأسبوع. وتلقى راشفورد إشادة كبيرة تقديرا لجهوده في مساعدة التلاميذ...
  2. غ

    وزير التربية يبحث مع برنامج الغذاء العالمي توسيع التأمين الغذائي والصحي لطلبة المدارس الابتدائية

    التقى معالي وزير التربية الاستاذ علي حميد مخلف، مع مدير برنامج الاغذية في العراق السيد عبد الرحمن ميجاج والآنسة فيولا ماريني نائب الرئيس للتباحث في توسيع مشروع الاغذية الذي تم تطبيقه العام الماضي في عدد من المحافظات في المدارس الابتدائية . وقال المكتب الإعلامي الخاص لوزير التربية، ان اللقاء...
  3. غ

    قالوا لي العذال أبعد وأجافيك وحلفت أنا ماأنساك لو هي ثواني

    عسى الليالي من حلا الحظ تعطيك تآمر وتنهى وتخضع الناس لرضاك وتعجز لسان من قد حكى فيك والناس تبدأ تغار من فعل يمناك وجعل الكريم بجنته فوق يبقيك ويحفظك بالدنيا من ذا ومن ذاك ******************************* ابعتذر وأرسل مع الشوق عذري ياللي مكانك بين عيني وقلبي أنا مقصر والظروف أجبرتني...
  4. غ

    الامراض التي تنتج عن نقص البروتين في الغذاء

    البروتين عبارة عن مواد تشكل جزءًا من الخلايا والأنسجة والأعضاء في جميع أنحاء الجسم ، ووفقًا لكثير من الأبحاث والدراسات المتعلقة بنقص البروتين ، فإن نقص البروتين شائع بين الأشخاص الذين يعيشون في البلدان النامية ، وأولئك الذين يعيشون في مجتمعات فقيرة في البلدان المتقدمة وكبار السن الذين يفتقرون...
  5. غ

    الغذاء الصحي والغير صحي

    الكل يريد أن يأكل طعامًا لذيذًا ويستمتع بطعم الحياة ، وبصرف النظر عن الاستمتاع بالطعام ، لقد نسي الفرد التركيز على جودة الطعام ، وهناك اختلافات متعددة بين الأطعمة الصحية وغير الصحية التي يمكنك من خلالها تحديد ما يمكنك اختياره لتناول الطعام بسهولة . الأطعمة الصحية يشار إلي الأطعمة الصحية باسم...
  6. غ

    الكويت.. هيئة الغذاء تنشر بيانا بشأن غلق مطعم يبيع لحم الكلاب والقطط والجرذان

    نفت الهيئة العامة للغذاء والتغذية في الكويت ما تم تداوله حول غلق مطعم يبيع لحم القطط والجرذان والكلاب. وأكدت الهيئة أنه لم يسبق ضبط مثل هذه الحالات من خلال الجولات التفتيشية المستمرة على المنشآت الغذائية. وكشف مدير العلاقات العامة والإعلام بالهيئة العامة للغذاء والتغذية بالإنابة محمد جراق...
  7. ص

    الغذاء والرياضة لمكافحة على الأرق

    هل تجدين صعوبة في النوم ليلاً لأنه لا يمكنك التوقف عن التفكير؟ هل تستيقظين ليلاً وتجدين صعوبة في معاودة النوم؟ هل تستيقظين في الصباح وتشعرين بالتعب الشديد؟ إذا كان جوابك نعم، عليك الإنتباه أكثر الى نوعية حياتك لأن لا أحد يمكن أن يعمل لفترة طويلة من دون أن يحصل على ساعات نوم هادئة. لكن الأرق يهدد...
  8. غ

    مصادر البوليفينول في الغذاء

    البوليفينول هي فئة من المركبات النباتية التي توفر فوائد صحية مختلفة ، ويعتقد أن البوليفينول المستهلك بانتظام يعزز الهضم وصحة الدماغ ، وكذلك يحمي من أمراض القلب والسكري من النوع الثاني وحتى بعض أنواع السرطان . وتعتبر الشوكولاتة الداكنة والشاي والتوت هي بعض من أشهر المصادر التي تحتوي على...
  9. غ

    موضوع يناسب الطفل عن تسوس الاسنان – الغذاء الصحي

    تبدأ صحة الأسنان أثناء الطفولة مع السن الأولى لطفلك ، من خلال تعليم طفلك عن عادات الأسنان الصحية اليوم ، يمكنك المساعدة في منع حالات الأسنان المعقدة في المستقبل. زيارات طبيب الأسنان العادية – يوصى بنقل الأطفال إلى طبيب أسنان للأطفال في سنة واحدة من العمر أو بعد 6 أشهر من دخول السن الأولى ، و...
  10. غ

    مصادر هرمون السعادة في الغذاء

    هرمون السعادة هو عبارة عن مجموعة من الهرمونات التي يفرزها دماغ الإنسان ، وسميت هذه الهرمونات بهذا الاسم وذلك لأن إفرازها يجعل الشخص يشعر بسعادة بالغة، ومن ضم هرمونات السعادة هرمون الدوبامين وهرمون نورإبينفرين وهرمون الأوكسيتوسين . هرمونات السعادة كما قولنا سابقا أنها مجموعة من الهرمونات التي...
  11. غ

    كيف يأثر الاعداد والطهي والتخزين على الفيتامينات في الغذاء

    طرق الطهي المختلفة لها تأثيرات مختلفة على المحتوى الغذائي لطعامك، الطبخ – أو بالأحرى تطبيق الحرارة – هو الشكل الأكثر شيوعًا للإعداد ويؤثر بشكل كبير على المحتوى الغذائي، في حين أن الفيتامينات هي واحدة من العناصر الغذائية الأكثر شيوعًا التي يمكنك العثور عليها في الأطعمة ، إلا أن الحرارة يمكن أن...
  12. غ

    مصادر الجلوكوزامين في الغذاء

    الجلوكوزامين هو جزيء يتشكل بشكل طبيعي داخل الجسم ، ومكمل غذائي شائع ، يستخدم غالبًا لعلاج أعراض اضطرابات العظام والمفاصل ، ويستخدم أيضًا لعلاج العديد من الأمراض الالتهابية الأخرى. ما هو الجلوكوزامين ؟ الجلوكوزامين هو مركب طبيعي يصنف كيميائيًا على أنه سكر أميني ، وهو بمثابة لبنة أساسية...
  13. ا

    الغذاء والتغذية في سيرة النبي والأئمة (عليهم السلام)

    الغذاء والتغذية في سيرة النبي والأئمة (عليهم السلام) ما ذكر النبي (صلى الله عليه وآله) ولا الأئمة الهداة ولده إلا ذكر الزهد والقناعة التي حار الناس بين ما قرأوا وسردوا عن رغبة النبي (صلى الله عليه وآله) والأئمة عن الغذاء الممتاز وبين ما عرف عن قوة أجسامهم وحدة أذهانهم وثاقب بصيرتهم وطول...
  14. غ

    علاقة الغذاء المتوازن والجمال

    تعد التغذية مهمة للصحة. والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يؤدي إلى تلف عملية الأيض لديك ، ويسبب زيادة الوزن ويضر بالأعضاء مثل القلب والكبد ، ولكن ما تأكله يؤثر أيضًا على بشرتك وجمالك ، فمن الواضح بشكل متزايد أن ما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة بشرتك . الجمال والغذاء والمتوازن وإن...
  15. غ

    مفهوم الغذاء المتوازن

    النظام الغذائي المتوازن هو النظام الذي يمنح جسمك العناصر الغذائية التي يحتاجها ليعمل بشكل صحيح ، وللحصول على التغذية المناسبة من نظامك الغذائي ، يجب أن تستهلك غالبية السعرات الحرارية اليومية من الفاكهة الطازج والخضروات الطازج والحبوب والبقوليات والبروتينات والألياف الغذائية . السعرات الحرارية...
  16. غ

    مطويات الغذاء الصحي والغير صحي للاطفال

    مطويات الغذاء الصحي والغير صحي للاطفال الغذاء غير الصحي أكثر سهولة من الخيارات الصحية للعديد من الأطفال ، و أكثر من ثلث الأطفال الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن و يعرضون لخطر الأمراض المرتبطة المختلفة ، الأطعمة الصحيةتساعد الأطفال على النمو و التطور ، في حين أن الخيارات غير الصحية قد تضعف...
  17. غ

    مراحل عملية تحويل الغذاء الى طاقة

    من الجدير ذكره أن جميع الطاقة التي يحصل عليها الإنسان سواء كانت هذه الطاقة ذهنية أو جسدية تعد هى النائج من مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تدور بداخل خلايا الجسم، ويطلق على العملية التي يتم بها تحويل الغذاء لطاقة اسم عملية ” الهدم” وخلال هذه العملية يتم عادة تحلل الغذاء للعناصر الأولية، وهذه...
  18. غ

    الدراسة التركمانية في الوزارة تسعى لإفشاء ثقافة الغذاء الصحي في مدارسها

    شاركت المدارس التركمانية في اعمال معرض الغذاء الصحي الذي اقامهُ قسم الدراسة التركمانية في تربية كركوك وبالتعاون مع مركز التعليم التركماني تحت شعار ( افشاء ثقافة الغذاء الصحي واجب كل تربوي ) في بناية ثانوية بارش للبنات . وذكر المكتب الإعلامي ان مدير عام الدراسة التركمانية في الوزارة السيد جتين...
  19. غ

    تقرير عن الغذاء اليومي الكامل المتوازن لفتاة في سن المراهقة

    يمر المراهقون بتغييرات جسدية كبيرة في سن البلوغ، ويحتاجون إلى تغذية إضافية لتغذية هذه التغيرات الجسدية، مما يعني أنهم بحاجة إلى تناول طعام صحي، ويحدد مستوى نشاط طفلك البدني ومرحلة نموه مقدار الطعام الصحي الذي يحتاجه بالضبط، ولكنك ستلاحظ أن لديها شهية أكبر، وهي طريقة جسمها لإخبارها بتناول المزيد...
  20. غ

    هل تعلم عن الغذاء الصحي

    يحتاج الإنسان دائما إلى الغذاء الصحى وهو ذلك الغذاء المتوازن الذي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة والفيتامينات التي يحتاج لها الجسم، لذا يتوجب على الشخص أن ينوع في تناول الأطعمة الخاصة به حيث يوجد الكثير من الفوائد في الغذاء الصحي، فهو يعمل على تحسين وظائف الجسم كما يقي الجسم من...