أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الفوائد

  1. mohammed.shams

    الكرز.. كنز من الفوائد وميزة سحرية للنساء

    يعد الكرز من الفواكه المحببة عند الجميع، بمذاقه المختلف، وفوائده الصحية الكثيرة، حيث إنه غني بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية. وفي دراسة حديثة، كشف أطباء مختصون في التغذية 7 مزايا غير متوقعة لفاكهة الكرز، التي تعد أحد أهم الفواكه الصيفية، ومن أهمها المساعدة في تجنب ظهور التجاعيد، كم...
  2. البرآق

    اهم الفوائد الصحية والعلاجية لقشر الرمان المغلي 2021

    يبدو أن فوائد الرمان الصحية المهمّة جداً للجسم، لا تقتصر فقط على الحبوب الصغيرة الحمراء والزهرية في داخلها، إنما تتعداها لتطال أيضاً القشور الخارجية! اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، تعدد في القائمة الآتية فوائد قشر الرمان المغلي على الصحة: فوائد قشر الرمان المغلي...
  3. عطري وجودك

    ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟

    ما كمية الماء التي يجب شربها في اليوم لضمان الفوائد الصحية؟ {دولية: الفرات نيوز} يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد. ووفقا للخبراء، فإن شرب الماء يمكن أن يحسن الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر...
  4. الطائر الحر

    ما أبرز الفوائد الصحية لبذور اليقطين؟

    ما أبرز الفوائد الصحية لبذور اليقطين؟ وما هي كمية الاستهلاك المثالية لها يوميا؟ الجواب هنا. قال تقرير في مجلة "توب سانتي" (top sante) الفرنسية، إن بذور اليقطين -وتعرف أيضا باسم البزر الأبيض واللب الأبيض- تحتوي على مستويات عالية من البروتين، إضافة إلى كونها وجبة مقرمشة تزود الجسم بالمكونات...
  5. ص

    اهم الفوائد الصحية لتناول الكمون وطريقة تناولة

    يعتبر الكمون من الاعشاب والتوابل الغنية بالمواد المفيدة، فلطالما عرف عنه أنه مضاد للفطريات وملين ومسكن للالام و طارد للغازات،ويتميز الكمون بخصائص مميزة كتوابل يقدم نكهة ترابية ورائحة دافئة،ويصف بعض الناس الكمون بأنه مزيج من المرارة والحلاوة ، مما يجعله توابل متعدد الاستخدامات للعديد من الأطباق...
  6. ص

    الفوائد الصحية للطماطم المجففة

    تعتبر الطماطم المجففة طعام غني بالعناصر الغذائية الصحية و يساعد في الحصول علي نظام صحي أكثر فيما يلى بعض فوائد الطماطم االمجففة. فوائد الطماطم المجففة فيما يلي بعضا من الأسباب الصحية لتناولنا الطماطم المجفف واستهلاكها بشكل منتظم، خاصة تلك التي تم تجفيفها بشكل طبيعي تحت أشعة الشمس...
  7. ص

    الفوائد الصحية للعسل الأسود

    العسل الأسود يتم استخراجه من قصب السكر، وهو أحد أنواع العسل المهمة لصحة الإنسان بشكل جيد لفوائده الرائعة، والعناصر الغذائية الذي يحتوي عليها تفيد في الوقاية من العديد من الأمراض حيث إنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن ومنها الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد، ونستعرض إليكم أهم فوائد العسل الأسود...
  8. ص

    الفوائد الصحيه للدخن

    دقيق الدخن هو عبارة عن نوع من أنواع الدقيق، يتم سحقه من حبوب الدخن، وهي حبوب كروية الشكل وصغيرة الحجم، تنتمي للفصيلة النجيلية، وتنمو في المناطق الجافّة، مثل قارة آسيا، وأفريقيا، وقد عرف الدخن منذ قديم الزمان، حيث كان يستخدمه الناس كبديل عن الأرز والدقيق، واستخدموه في العديد من أصناف الطهي، ومنذ...
  9. ص

    الفوائد الصحية للتوت

    التوت من الفواكه اللذيذة التي توجد في فصل الربيع كما أنه يتميز بألوانه الرائعة والمبهجة، ويمكن مشاركة العائلة أو الأصدقاء عند تناوله والاستمتاع معهم بطعمه الرائع، هناك أنواع متعددة من التوت، ولكل منها لونه وفوائده الخاصة به، وفي هذا المقال، اكتشفوا معنا فوائد التوت الصحية والجمالية الرائعة...
  10. ص

    الفوائد الصحية لأكل الزبيب

    الزبيب من أشهر أنواع الفواكه المجففة التي تنتج عن تجفيف العنب، والتي تلقى قبولاً كبيراً بين الناس، حتى أن الكثير يستخدمه في العديد من الوصفات الغذائية اليومية مثل السلطات والأجبان والأرز والخبز والحلوى، كما يقدم الزبيب للأطفال كوجبة صغيرة مع مجموعة من الفواكه أو مع رقائق الذرة المجففة، كما أنه...
  11. س

    الفوائد الطبية لحشرة النحل

    لدغة النحل لها العديد من الفوائد حيث أن سمها له دور هام في مقاومة مرض فقد المناعة المكتسبة. تنتج لنا حشرة النحل عسل النحل الذي يتميز بفوائده العديدة للإنسان، والتي من أهمها ما يلي: تناول عسل النحل باستمرار يؤدي إلى تنشيط المبايض لدى النساء ويرفع من مستوى الخصوبة لديهن. يحتوي عسل النحل على...
  12. غ

    الفوائد الصحية المحتملة للكلوروفيل

    مكافحة الشيخوخة قد يعمل الكلوروفيل الموضعي كعلاج مضاد للشيخوخة ، حيث وجدت دراسة أن وضع الهُلام يحتوي على الكلوروفيل على الجلد ، يقلل من علامات الشيخوخة التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس ، وأظهرت نتائج الدراسة أن الجلد المعالج بالكلوروفيل تحسن بطريقة مشابهة للجلد المعالج بالتريتينوين ، وهو كريم...
  13. غ

    الفرق بين المشي على السير والمشي العادي من حيث الفوائد

    تعتبر رياضية المشي من أبسط الرياضات الموجودة والتي يمكنك القيام بها يوميا دون عناء ، يمكنك القيام بهذه الرياضة في أي مكان قد تتواجد فيه ، يوجد طرق كثيرة لتطبيق رياضة المشي حيث يمكنك المشي على الأرض أو عن طريق الأجهزة الكهربائية ، فالمشي يقوي عضلة القلب ويقلل من ضغط الدم ، كما أن له فوائد كثيرة...
  14. غ

    حلقة نقاشية في الجامعة المستنصرية عن الفوائد الصحية لفيتامين دي (d)

    نظمت كلية الصيدلة في الجامعة المستنصرية، حلقة نقاشية عن الفوائد الصحية لفيتامين (d)، بمشاركة عدد من التدريسيين والمختصين. وتهدف الحلقة إلى التعريف بأهمية فيتامين d بالنسبة للإنسان بعده أحد الفيتامينات الذائبة في الدهن التي يتم تصنيعها في الجلد عن طريق التعرض المتوسط لأشعة الشمس، فضلاً عن بيان...
  15. غ

    ورشة في جامعة الكوفة عن الفوائد الصحية لمعدن السلينيوم

    نظمت كلية التمريض بجامعة الكوفة ورشة عمل عن معدن السلينيوم وفؤائده الصحية وعلاقته بالغدة الدرقية بمشاركة عدد من الباحثين . وتناولت الورشة التي حاضرت فيها الدكتورة دينا عدنان عبد الله، الفوائد الصحية لمعدن السلينوم باعتباره معدنا منشطا للغدة الدرقية ومضادا للأكسدة، فضلا عن فوائد الصحية الواسعة...
  16. غ

    الفوائد التي حققها “المصحف الالكتروني”

    الفوائد التي حققها المصحف الالكتروني لا تعد ولا تحصى، فهو يجسد كيف تنتج التكنولوجيا الحديثة الكثير من المنافع، ففي المصحف الالكتروني تم توظيف التقنيات الحديثة بالطريقة المناسبة التي استفاد منها الناس، فهذا المشروع يعتبر من أفضل المشاريع التي قامت مستندة على التكنولوجيا والتطور، فهو مشروع قرآني...
  17. غ

    الفوائد المذهلة للملوخية

    تشمل الفوائد الصحية للمولوخيا في قدرتها على حماية صحة القلب وتنظيم عملية الهضم وحماية جهاز المناعة وبناء عظام قوية وتحسين ضغط الدم وزيادة القدرات الإدراكية وتحسين عادات النوم والمساعدة في النمو والتطور وتحسين الدورة الدموية والحد من الإلتهاب . معلومات عن الملوخية هي هذا النبات المورق من...
  18. غ

    الفوائد الصحية للكالي

    الكالي أو ما يسمى بالبروكلي، هو أحد الخضروات الورقية ويعد نوع من أنواع الكرنب، تكون أوراقه خضراء، أو بنفسجي، وممكن يكون مجعدة أو ملساء ولها طعم لذيذ، وهو أيضاً يسمى بكرنب السلطة. فوائد الكالي1ـ يساعد على محاربة السرطان حيث أن الكالي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وتكون قوية جداً، كالكاروتينات،...
  19. غ

    الفوائد الصحية لمشروب الحلبة الساخن

    يحسن صحة الجهاز الهضمييعالج إلتهاب المفاصليحمي صحة القلبينظم معدلات السكر في الدميقلل من تقلصات الدورة الشهريةيحفز على التبوليحسن الدورة الدمويةيساعد على فقدان الوزنيعزز نظام المناعة كيفية إعداد مشروب الحلبة الساخن المكوناتطريقة الاعداد : مشروب الحلبة الساخن له قائمة لا تصدق من الخصائص...
  20. غ

    الفوائد الثمانية المدهشة للجمبري

    تشمل الفوائد الصحية للجمبري على تحسين صحة العظام والدماغ ، وإدارة الوزن ، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية . يتمتع الجمبري بخصائص مضادة للإلتهاب والسرطان ، وخصائص مضادة للشيخوخة تساعد على الحد من مخاطر الأمراض الصحية المختلفة . فهو يساعد في علاج الضمور البقعي المرتبط بالعمر...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 324,334

    المواضيع

  2. 4,834,002

    المشاركات

  3. 7,039

    الأعضاء

  4. hud_17

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
16
الزوار المتصلون
523
مجموع الزوار
539
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى