. يتكون الخيار من 96 % من الماء ، لذلك فهو يساعد فى ترطيب البشرة .
2. الخيار لا يتكون من مياه فقط ، فهو يحتوى ايضا على المغذيات الأخرى مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم .
3. الخيار مفيد جدا للجسم عندما ترتفع درجة حرارته .
4. من اهم فوائد الخيار ايضا انه يزيل السموم من الجسم ، وأيضا يستخدم فى النظام...