يمكن لمتطلبات الجنين المتنامي أن تزيد من نقص الفيتامينات و المعادن الحالية أو حتى تسببها ، مما يعرض الجنين في خطر العيوب الخلقية ، و قضايا النمو و مشاكل .
تتعرض النساء في البلدان النامية أكثر لخطر حدوث نقص أثناء الحمل ، و لكن حتى لو كنت تأكلي وجبات منتظمة ، فهذا لا يعني أنك تحصلي على جميع...