هل جربت كل شيء ولكن وزن الحمل العنيد لا يزول؟ كل الاطعمة الشهية واللذيذة التي اشتهيت تناولها اثناء الحمل اصبحت تشكل الآن عبئا على جسمك ولم تعودي قادرة على العودة الى ثياب ما بعد الولادة. نقدم لك هذه النصائح الرائعة للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة: 1.الرضاعة من الثدي: الرضاعة فترة مميزة جدا في...