أداة تخصيص استايل المنتدى

اختيارات عامة

إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تناولها

  1. ✿قہہمہہر✿

    ما هي الأطعمة التي تحب الكلاب تناولها

    تربية الكلاب تربية الكلاب متعة للكثيرين ولكنها أيضًا مسؤولية كبيرة، فإن القيام بذلك بشكل صحيح يعني التخطيط الدقيق والعناية الفائقة لأن الخطأ في الأمر يكون محزنًا ومكلفًا أيضًا إذا كان الجراء يعانون من مشاكل صحية أو نفسية حيث يمكن أن ينتج عن تربية الجراء تكلفة بيطرية ضخمة. ولكي تتخذ هذه...
  2. الطائر الحر

    10 أغذية يجب تناولها عند بلوغ الخمسين

    عليك بالبقول (دويتشه فيلله) كلما تقدم المرء في السن، طرأت على جسمه بعض التغييرات. لذلك، يُنصح الأشخاص الذي تجاوزوا عقدهم الخامس بإدراج أطعمة معينة في نظامهم الغذائي لتعزيز طاقة الجسم. وفي هذا التقرير الذي نشره موقع "آف بي.ري" الروسي، استعرضت الكاتبة كاتيا تكاتش الأطعمة التي يجب على الأشخاص...
  3. الطائر الحر

    7 أطعمة.. يُفضل تناولها مسلوقة

    على الرغم من أن البعض يعتقد أن الأطعمة المسلوقة ليست لذيذة المذاق، لكن في الواقع يغيب عن أذهانهم أن البيض والأرز والبطاطس تكون لذيذة جدا وهي مسلوقة. وبالفعل هناك أطعمة مسلوقة لا يمكن الاستغناء عنها. وبحسب تقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، فإن هناك الكثير من الأطعمة...
  4. الطائر الحر

    ابتكار فحص للدم يُحدد للحامل موعد وضع مولودها بالتحديد

    تمكن علماء أميركيون من ابتكار فحص طبي بسيط، لكنه خارق ودقيق من شأنه أن يُحدد للمرأة الحامل الموعد المفترض لوضع مولودها، وهو ما يمكن أن يُسهل عليها الكثير من الأعباء، ابتداء من تنظيم وقتها وليس انتهاء بحجز موعد لها في المستشفى لتأمين عملية الولادة لها في أحسن ظرف. وقالت جريدة "ديلي ميل"...
  5. الطائر الحر

    7 أطعمة.. يُفضل تناولها مسلوقة

    دراسة تقلب الموازين.. تعرف على السبب الحقيقي للتثاؤب يساعد التثاؤب على تبريد الدماغ ولا يعمل على تزويد الدم بالأكسجين، وفقًا لنتائج توصل إليها فريق من العلماء الأوربيين، والذين اكتشفوا أيضًا أن الفقاريات ذات العقول الكبيرة تتثاءب لفترة أطول. 1250 تثاءبًا بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية...
  6. البرآق

    هذه الأطعمة يجب تناولها كل يوم

    تجعلك أكثر صحة.. هذه الأطعمة يجب تناولها كل يوم الأكل الصحي هو مفتاح طول العمر ومقاومة المرض، كما أنه من المعروف أن تناول الخضروات يوميا أمر مفيد للغاية من أجل صحة أفضل، ولكن ما هي الخضروات الأكثر تغذية؟. هناك بعض الأطعمة التي يجب تناولها كل يوم، لأنها تجعلك أكثر صحة، وهوما نستعرضه وفقا...
  7. غ

    الاطعمة الممنوع تناولها في فترة الرضاعة الطبيعية

    إذا كان لديك نظام غذائي صحي متوازن بشكل عام ، فإنك لست مضطرة إلى التوقف عن تناول أي من الأطعمة التي تستمتع بها لمجرد أنك ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، و بطبيعة الحال من الطبيعي أن تقلق بشأن نظامك الغذائي الآن حيث أنك تصنع حليب الثدي لطفلك. الممنوعات في الرضاعة الطبيعية على الرغم من أنه يمكنك...
  8. غ

    ملاحق الميلاتونين و تناولها أثناء الحمل

    النوم من اهم الأشياء التي يجد الاهتمام بالحصول عليها يوميا ، و ذلك لأن النوم يعمل على تنظيم العديد من العمليات الحيوية في جسم الإنسان. أهمية النوم للحوامل أحصل على بعض النوم وقتما ترغب في ذلك ، و هذه هي النصيحة التي غالبًا ما تُعطى للنساء الحوامل ، و لكن من الصعب أحيانًا اتباعها ، و ذلك لأن...
  9. غ

    أطعمة لا يجب تناولها عند الإصابة بالتهاب الرتج

    التهاب الرتج هو حالة تحدث نتيجة لعدم استهلاك ما يكفي من الألياف في النظام الغذائي، عندما لا يتخذ الجسم ما يكفي من الألياف، تشكل الجيوب الموجودة في القولون الى الم شديد، وبدون تناول الألياف يتراكم الضغط في جدار القولون وبعد فترة من الزمن تتصاعد نقاط الضعف عن خلق الرتج، الى ان ينتج عنها التهاب...
  10. غ

    الأطعمة الغنية بالإستروجين التي يجب تناولها للمرأة

    هل تعانين من الهبات الساخنة ، التقلبات المزاجية ، اضطرابات الدورة الشهرية والتعب ؟ جميع هذه الأعراض تشير إلى تقلب مستوى هرمون الإستروجين ، والإستروجين هو مجموعة من الهرمونات التي تظهر لدى الرجال والنساء ، ولكنها تظهر بمستويات منخفضة لدى الرجال بالمقارنة مع النساء ، وهذا الهرمون يراقب تطور...
  11. دهـ يدهـ ش

    10 أطعمة على الرجل تناولها

    10 أطعمة على الرجل تناولها قد يواجه الرجال خطر الاصابة ببعض الأمراض دون غيرها فيما يلي مجموعة من الأطعمة تساعدك على الوقاية من أمراض تنتشر أكثر بين الرجال. الطماطم: الطماطم (البندورة) هي ربما واحدة من أفضل الأطعمة و لها فوائد خاصة للرجال. وقد اقترحت الدراسات أن الليكوبين الموجود في...
Community platform by XenForo® © 2010-2024 XenForo Ltd.
Some of the sites addons were developed by Fortree Forums
| Add-ons by ThemeHouse | Media embeds via s9e/MediaSites
  1. 324,336

    المواضيع

  2. 4,834,147

    المشاركات

  3. 7,038

    الأعضاء

  4. hud_17

    آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

إحصائيات المتصلون

الأعضاء المتصلون
2
الزوار المتصلون
281
مجموع الزوار
283
قد تتضمن المجاميع الزوار المخفين.

الأعضاء الجدد

Second block title

أعلى