تسجيل

ما الجديد البحث

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تم تعطيل الجافا سكربت. للحصول على تجربة أفضل، الرجاء تمكين الجافا سكربت في المتصفح الخاص بك قبل المتابعة.

خضروات

غ
خضروات قليلة السعرات الحرارية

السعرات الحرارية هي الطاقة التي من الممكن الحصول عليها عن طريق الغذاء من أجل القيام بالنشاطات البدنية والوظائف الحيوية للجسم، وتناول الخضروات قليلة السعرات الحرارية أمر ضروري في حالة الرغبة في خفض الوزن، حيث أنها تساعد في الشعور بالشبع لفترات طويلة مع عدم الخوف من زيادة الوزن، لأنها تحتوي على...
- غمزة
- الموضوع
- 23 أبريل 2019
- الحرارية السعرات خضروات
- الردود: 2
- المنتدى: الاخبار الطبية و الطب البديل
غ
خضروات تؤكل نيئة و لها فوائد عظيمة

الأطعمة النيئة تعرف على انها تلك الأطعمة التي لم يتم طهيها، فهناك بعض الناس التي تفضل اكل تلك الخضروات من دون طهيها، ويؤكدون ان تلك الخضراوات النيئة هي الأفضل لصحة الانسان، واليكم اهم المعلومات عن تناول الخضراوات النيئة وما هي اهم تلك الخضراوات. الخضراوات النيئة ان الخضراوات عندما يتم طهيها...
- غمزة
- الموضوع
- 13 مارس 2019
- خضروات
- الردود: 2
- المنتدى: الاخبار الطبية و الطب البديل
سلطة خضروات مع جمبري

المقادير: 300 جم جمبري كبير 1/2 كوب فاصوليا حبّ سوداء مسلوقة 1 بطاطس متوسطة مسلوقة (مكعبات) 1/2 كوب ذرة حب مسلوقة 1 كوب بنجر مسلوق (شرائح) 1 كوب فاصوليا طازجة خضراء مسلوقة (أنصاف) 1 كوب فاصوليا طازجة سوداء مسلوقة (أنصاف) 2 بيض مسلوق (أرباع) 2-3 فجل أحمر (أرباع) للتقديم: أوراق خس وجرجير طازجة 1/2...
- الورده الحمراء
- الموضوع
- 6 مارس 2013
- جمبري خضروات سلطة
- الردود: 1
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات
طريقة تحضير سلطة خضروات مع جمبري

المقادير: 300 جم جمبري كبير 1/2 كوب فاصوليا حبّ سوداء مسلوقة 1 بطاطس متوسطة مسلوقة (مكعبات) 1/2 كوب ذرة حب مسلوقة 1 كوب بنجر مسلوق (شرائح) 1 كوب فاصوليا طازجة خضراء مسلوقة (أنصاف) 1 كوب فاصوليا طازجة سوداء مسلوقة (أنصاف) 2 بيض مسلوق (أرباع) 2-3 فجل أحمر (أرباع) للتقديم: أوراق خس وجرجير طازجة...
- • ‏مروةة •
- الموضوع
- 27 فبراير 2013
- تحضير جمبري خضروات سلطة طريقة
- الردود: 1
- المنتدى: منتدى الطبخ و المأكولات

322,971

المواضيع
4,769,206

المشاركات
6,927

الأعضاء
تشارلز

آخر عضو مسجل

About Us

XenTR Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.