- إنضم
- 27 نوفمبر 2015
- المشاركات
- 7,112
- مستوى التفاعل
- 76
- النقاط
- 0
- الإقامة
- أنتوـشتكولون
- الموقع الالكتروني
- www.facebook.com
أنفق لاعب كمال الاجسام الأسترالى “Josh Lenartowicz” مئات الدولارات على طعامه للحفاظ على جسده وعضلاته.
ووفقا لما نشرته صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، ينفق “جوش” الذي يبلغ وزنه 125 كيلو جرام، 700 دولارا إسبوعيا على شراء المواد الغذائية متناولا من 6 إلى 10 وجبات يوميا بعضها يستغرق 30 دقيقة في تناولها، ويتدرب بشدة ساعة كاملة يوميا.
ونفى اللاعب تعاطيه أيا من المنشطات التي إتهم بأنه يتناولها للحصول على مظهره، وأرجع كمال بنيته وجسد الذي يشبه كتل العضلات التي تمر بها الأوردة إلى المثابرة والعمل الجاد والجينات الجيدة.