أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

## السلمون المتبل ***

إنضم
2 مارس 2016
المشاركات
12,236
مستوى التفاعل
1,719
النقاط
113
الإقامة
Irak
%D8%B7%D8%A8%D9%82_%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86_%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D8%A8%D9%84.jpg





طبق السلمون المتبل

المكونات :

•15 غرام من البصل الاخضر المفروم.

• 1 فص من الثوم المفروم.

• ½ ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج و المبشور.

• ½ ملعقة كبيرة من صلصة الصويا منخفض الصوديوم.

• 1 ملعقة كبيرة من صلصة هويصن.

• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

• ½ ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

• 300 غرام من فيليه السلمون

• ملح حسب الرغبة.

طريقة التحضير :

1. في اناء يخلط البصل و الثوم و يضاف اليهم الزنجبيل و صلصة الصويا.

2. في نفس الاناء يضاف الى الخليط صلصة هويصن و نخلط جيدا.

3. نضيف عصير الليمون و الفلفل و نستمر في التخليط.

4. يذهن السلمون بالخليط و يترك لمدة 30 دقيقة .

5. يسخن الفرن الى 190 درجة.

6. يطهى داخل الفرن لمدة 20 دقيقة يمكن التحقق من استوائه بإدخال الشوكة داخله.

7. يقدم ساخنا.
 

✿قہہمہہر✿

بزونة المنتدى
إنضم
22 أبريل 2016
المشاركات
129,693
مستوى التفاعل
2,640
النقاط
114
رد: ## السلمون المتبل ***

عاشت الايادي
 
إنضم
24 مارس 2014
المشاركات
2,064
مستوى التفاعل
43
النقاط
48
الإقامة
العراق
رد: ## السلمون المتبل ***

تسلم الايآآدي
على روعة الطرح
دمتم متألقون ودآم الإبدآع منهجاً لكم
لاحرمنآ روعة عطآآآكم
لروحكم آطيب التحآآآيا
 

MS.Shaghaf

مشرفه عامه و مسووله المسابقات
إنضم
8 سبتمبر 2013
المشاركات
247,198
مستوى التفاعل
1,012
النقاط
113
الإقامة
سليمانية
رد: ## السلمون المتبل ***

عاشت الايادي
 

آهاات حالمة

Well-Known Member
إنضم
8 أغسطس 2014
المشاركات
51,688
مستوى التفاعل
837
النقاط
113
الإقامة
usa
رد: ## السلمون المتبل ***

شكرا لكِ ع الوصفة وطريقة التحضير
تسلم الايادي
ودي
 

yara7

Well-Known Member
إنضم
30 مارس 2015
المشاركات
19,998
مستوى التفاعل
1,025
النقاط
113
العمر
108
الإقامة
IraQ
رد: ## السلمون المتبل ***

بارك الله فيك على هذه الوصفات الشهية

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

الله يعطيكـ العافيه يارب

خالص مودتي لكي

وتقبلي ودي واحترامي
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 0 ( الاعضاء: 0, الزوار: 0 )