تغذية صحية عآمة

[»❥ Q̃̾υ̃̾ééи̃̾]

تغذية_صحية
الجزر يقوي النظر
مقولة أزلية بس هي فعلاً حقيقية
الجزر بيه مايعادل 250% من فيتامين (أ)
اللي هو أصلاً فيتامين العين
وبعد بيه 9 فوائد غير تقويه النظر
*اذا سويناه مع اللهانة راح يعيد بناء جدار المعدة ومفيد جداً لعلاج جرثومة المعدة
*مليان كالسيوم وفولات ومغنيسيوم اللي مفروض جسمنا جداً يحتاجهم
*بيه بوتاسيوم حتى ضغط الدم يبقى محافظ على مستواه
*بيه فيتامين CوA اللي يقوي مناعة الجسم
*بيه مادة البيتا كاروتين واللوتين اللي ضد سرطان الدم
*منخفض السعرات الحرارية والكربوهيدرات بس عالي جداً بمضادات الأكسدة ️
*المادة الأساسية بيه هي الكاروتين واللي تعمل على صحة الكبد
*بيه عناصر بنسبة 20% قابلة للذوبان بالماء وهذه العناصر تنتج الكولاجين لصحة الجلد ونضارته
*كوبين منه يومياً يخفضون الكوليسترول العالي والدهون الثلاثية بشكل سريع
ممكن نسوي كوكتيل جزر مع برتقال وياهم ملعقة عسل جداً مفيد لرفع المناعة للكبار وللأطفال بعد عمر السنة
يله حضرو سلة الجزر بالثلاجة والف عافية
مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والسلامة

 

[أنثى المطر]

معلومات قيمة جدا
الجزر موجود في بيتنا دائما
شكرا يا ملكة

 

[قيصر الحب]

ابدااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
لاعدمنا كل مايخطه قلمك لنا
تحياتي وعبير ودي