مع دخول فصل الصيف بأجوائه الحارة الجافة، يقودنا إلى الوقوع تحت تأثير شمس الصيف وحرارته
بشكل مباشر ومتواصل، تحتاج البشرة بالتأكيد إلى مزيد من العناية والاهتمام،
وبشكل كبير ومضاعف، من أجل التغلب على الأضرار التى تنتج عن ارتفاع درجات الحرارة والعرق
وشدة أشعة الشمس وغيرها من الأمور والتفاصيل المرتبطة بالصيف،
وكما قدمنا لكِ من قبل – عزيزتنا حواء الباحثة عن الجمال والإطلالة المشرقة والصحية –
خلطات طبيعية لتفتيح البشرة فى الصيف، نقدم لك عبر هذا الموضوع البسيط والموجز
8 نصائح تساعدك على العناية بالبشرة فى فصل الصيف.
1-قومى بتقشير بشرتك 3 أو 4 مرات أسبوعيًّا، وذلك حتى تتخلصى بشكل كامل من بقايا الجلد الميت.
2-قشّرى بشرتك بمقشّر زيتى، إذ يساعد على التخلص من بقايا الجلد الميت، ويعمل على تحفيز دورتك الدموية.
3-احرصى على تدليك بشرتك، لأن هذا الأمر من شأنه العمل على تحفيز الخلايا ومساعدة الغدد الدهنية ع
لى العمل وإفراز قدر من الدهون وهو ما يمنح بشرتك النضارة والحيوية اللازمتين فى هذه الأجواء.
4-احرصى على تناول كميات كبيرة من الخضراوات، إلى جانب تناول كمية من الماء لا تقل عن لتر ونصف اللتر يوميًّا.
5- استخدمى كريمات الترطيب التى تحتوى على الزيوت الطبيعية، مثل زبدة الكاكاو،
وذلك نظرًا لفوائدها الكبيرة وآثارها الإيجابية على صحة البشرة.
6-استخدمى زيت الأطفال عر وضعه على جسمك عند الاستحمام بالماء الساخن، إذ إن هذا الأمر يجعل الزيت
يتفاعل مع البخار ويساعد الجسم على امتصاصه والوصول إلى الترطيب والنضارة بشكل سهل وجيد.
7- امتنعى عن التدخين تمامًا، لأن مادة النيكوتين تقلل من تدفق الدم فى خلايا بشرتك،
وهو ما يصعب من عملية امتصاص الجسم لمستحضرات التجميل وعلاج البشرة وللزيوت والعناصر الطبيعية.
8-استخدمى كريمات الترطيب ليلاً، وقبل النوم مباشرة، إذ تكون البشرة وقتها أكثر راحة وهدوءًا،
وهو ما يجعلها تستعيد حيويتها بسرعة، ويسهل عليها امتصاص الزيوت والمرطبات.
