1 ـ البدلةيفضّل أن تقوم بتفصيل بدلتك بنفسك، بدلاً من شرائها جاهزة، الشكل المطلوب دائماً هو الذي تكون فيه البدلة مناسبة عليك تماماً، لا أكبر ولا أصغر، يخفي جاكيت البذلة كثيراً من عيوب الجسم، ويساعد على وضع الجسم في إطار مناسب ولطيف.2 ـ المقاساتتأكد من شرائك ملابس ذات مقاسات مناسبة لجسدك بالضبط، وليس للقياس الذي ترغب فيه، ستجعلك الأشياء الضيّقة تبدو سخيفاً، أما الأشياء الواسعة فستضيف إليك المزيد من الكيلوغرامات.3 ـ الأنماطالملابس المخططة أفقياً ليست مناسبة على الإطلاق لو كان جسمك ممتلئاً، عليك البحث عن الخطوط الرأسية، هذا بسبب الطريقة التي تنظر بها العين، وتتعامل بها مع التشكيلات والأنماط.4 ـ اللون الأسوداللون الأسود هو أفضل ما يمكن ارتداؤه على الإطلاق بالنسبة لمن يرغبون في الظهور بمظهر أكثر نحافة، ينطبق هذا على الألوان الغامقة لمن لا يحبونه.5 ـ دائماً ارتد حزاماًسيضمّ الحزام جسمك ويجعلك تبدو أكثر نحافة بكثير، بدلاً من أن يبقى بنطالك متهدّلاً، لا تقم بشدّ الحزام لأقصى درجة، ولا تركه مترخّياً، اختر الدرجة المناسبة لك.6 ـ الألوان القريبة من بعضهاارتداء الألوان المختلفة سيجعل العين تتحرّك ناحية نقطة التقاء كليهما، وهو المعدة، وبالتالي ستبدو المعدة أكبر حجماً، ارتد دائماً ملابس قريبة اللون من بعضها.
