آهاات حالمة
Well-Known Member
المكونات
- ٦ كوب ورق سبانخ صغير مغسول بمياه و خل
- كوب و نصف فراوله متقطعه حلقات
- خيارتين مقطعين حلقات صغيرة
- ربع كوب زبيب
- ربع كوب تمر مقطع قطع صغيره
- ربع كوب لوز (او عين جمل)
- ملعقة سمسم
- التتبيلة:
- 3ملاعق زيت زيتون
- 4ملاعق خل
- ملعقة عسل
- ملح و فلفل حسب الرغبة
طريقة تحضير سلطة السبانخ بالفراولة :
- نضيف السبانخ و الفراولة و الخيار على بعض في طبق سلطه غويط.
- في كوب صغير نقلب مكونات التتبيلة على بعض ثم نضيفها على باقي مكونات السلطة.
- نضيف باقي المكونات فوق السلطة و نقلب بالراحة.