أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

إنضم
23 أبريل 2014
المشاركات
82,269
مستوى التفاعل
1,624
النقاط
113
الإقامة
العراق
طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس
images_%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%B3.jpg


ايدام السبانخ اللذيذ

١- في قدر نضيف الزيت والبصل المقطع ناعم ومفرومة لحم انا استعملت البقر ونطقطق الين تنشف مويته

٢- نضيف ثوم مفروم

٣- نضيف علبة صلصة طماطم

٤- ونفضل نكشن نضيف نص كوب عدس مطبوخ مسبقا ( فقط نضيف في قدر صغير العدس مع الماء ونغليه على نار هادية الا ان يلين حباته ويستعمل)

٥- نضيف اثنين من مكعب الماجي ورشة كمون وفلفل اسود وملح حسب الرغبة

٦- نضيف السبانخ المغسولة والمقطعة ونتركه الا يذبل نضيف ماء ساخن ونغطيه ونتركه على نار هادية لربع ساعة الا ان يتسبك

٧- نقدمه مع الارز الابيض على الطريقة التركية

وبالعافية
 

همس الورد

Well-Known Member
إنضم
13 يونيو 2014
المشاركات
3,365
مستوى التفاعل
151
النقاط
63
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

عاشت الايادي --- ودي
 

احمد الحنين

Well-Known Member
إنضم
19 مارس 2017
المشاركات
355
مستوى التفاعل
1
النقاط
18
العمر
32
الإقامة
Iraq
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

شكرا للجهود
دام نبض عطائك
مودتي
 

لجين

Well-Known Member
إنضم
22 أبريل 2017
المشاركات
161
مستوى التفاعل
1
النقاط
18
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

عاشت الأيادي وردة
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,137
مستوى التفاعل
3,187
النقاط
113
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ
 

دانية

Well-Known Member
إنضم
25 أبريل 2017
المشاركات
134
مستوى التفاعل
0
النقاط
16
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

عاشت الأيادي ربي يديم الإبداع
 
إنضم
2 مارس 2016
المشاركات
12,236
مستوى التفاعل
1,719
النقاط
113
الإقامة
Irak
رد: طريقة عمل ايدام السبانخ بالعدس

شكرا جزيلا للطرح المفيد.
وأتمنى التواصل الدائم
لرفدنا
بكل ما هو جديد
تح ياتي




.ـ“ـ¨
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )