أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي

мαячм

Well-Known Member
إنضم
25 سبتمبر 2014
المشاركات
5,332
مستوى التفاعل
86
النقاط
48
الإقامة
Iraq
1062404.jpg

المكونات والمقادير:
4 أكواب دقيق الشوفان
1 ملعقة كبيرة سكر
2 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة كبيرة خميرة
3 ملاعق كبيرة حليب بودرة
6 ملاعق كبيرة كاتشب
جبنة موزاريلا مبشورة
قطع من الدجاج
نصف كوب زيت زيتون أو زيت زباتي
نعناع مجفف
ماء للعجن

طريقة التحضير:
لتحضير دقيق الشوفان، إطحنى الشوفان العادي بالمطحنة، ثم قومي بنخل الدقيق للتخلص من الشوائب، الآن أصبح لديكِ دقيق الشوفان.
– إخلطي الدقيق مع الملح والسكر والخميرة والحليب البودرة وتعجن بكوب ونصف من الماء جيداً حتى تتماسك العجينة.
-تغطى العجينة وتترك في مكان دافئ لمدة ساعة.
-تقسم العجينة الى كرات متوسطة الحجم وتوضع في صينية مدهونة بالزيت ومرشوشة بالطحين وتغطى وتترك لمدة 10 دقائق.
-يخلط الجبن والدجاج وزيت الزيتون والنعناع والكاتشب المخلوط مع ملعقة صغيرة ماء.
-تفرد كل قطعة من العجينة على شكل دائرة وتوضع كل واحدة منها في صينية مدهونة بالزيت.
-توضع في كل عجينة مقدار من الخلطة وتخبز في الفرن الى أن تستوي.
-تقدم ساخنة .

وصحة وعآآآفية ع أعضاء وزوآر الفخآمة :)
 

✿قہہمہہر✿

بزونة المنتدى
إنضم
22 أبريل 2016
المشاركات
129,693
مستوى التفاعل
2,640
النقاط
114
رد: طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي

عااااشت الايااادي
 

محمد المقاول

Well-Known Member
إنضم
18 يوليو 2015
المشاركات
27,319
مستوى التفاعل
1,354
النقاط
113
رد: طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي

شكرا على هذا الجهد الاكثر من رائع
تحياتي لك عيوني
 

آهاات حالمة

Well-Known Member
إنضم
8 أغسطس 2014
المشاركات
51,688
مستوى التفاعل
837
النقاط
113
الإقامة
usa
رد: طريقة عمل بيتزا الدجاج والجبن بدقيق الشوفان الصحي

يعطيكِ ربي الف عافيه
شكلهه لذيذ
واكيد طعمها الذ
دمتِ بخير
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )