أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

سُـوْࢪ مـن وࢪد

ناعمـة ڪأنها غيـمة ☁
إنضم
20 أكتوبر 2017
المشاركات
147,054
مستوى التفاعل
13,562
النقاط
113
تُعدّ العناية بالجسم وخاصّةً للعروس من أهمِّ الخطوات التّي يجب على الفتاةِ المقبلةِ على الزّواج أن تهتمّ بها قبل الزّفاف بفترةٍ كافيةٍ للحصولِ على أفضل النّتائج، فهي تحتاج للوقت للعِناية بجسمها وبشرتها وشعرها أيضاً لتبدو في أجمل حالاتها في يوم زفافها؛ فينصح خبراء مجلاّت العروس بأن تبدأ العروس بسلسلة الاهتمام بوجهها قبل فترة 6 أشهرٍ من موعد الزّفاف لتبدو البشرة صحيّة.[١] خطوات ونصائح للعناية بالبشرة قبل الزّفاف توجد بعض الخطوات للحِفاظ والعناية بجمال البشرة قبل يوم الزّفاف، منها:[٢] تنظيف، وترطيب، وتنعيم البشرة؛ حيث يجب على الفتاة الاهتمام ببشرتها لتبدو نضرةً ومتألّقة، لذلك يُنصح بتنظيف الوجه بشكلٍ يوميٍّ وترطيبه بالكريمات المُناسبة لنوع بشرتها للحصول على وجهٍ ناعمٍ وجميل. تقشير البشرة؛ حيث يُنصح باستخدام مقشّر الوجه مرّةً واحدةً يوميّاً وذلك قبل استخدام الغسول، ويُنصحُ باستخدام المقشّرات الطّبيعية مثل الشّوفان ودقيق الأرز وغيرها من المواد الطّبيعيّة المقشِّرة. زيارة طبيب الجلديّة؛ وذلك في حال كانت الفتاةُ تُعاني من مشاكل في البشرة مثل ظهور حبِّ الشّباب أو البقع الدّاكنة والخضوع للعلاج المناسب قبل فترةٍ لا تقلُّ عن 6 أشهرٍ حتّى تستعيد البشرة نضارتها وصفاءها في يوم الزّفاف. النّوم لساعاتٍ كافية؛ فقبل موعد الزّفاف بعدّة أيّامٍ يجب الحصولُ على ساعاتِ نومٍ كافيةٍ لتجنُّب ظهور الوجه وكأنّه مجهد ولتجنُّب ظهور الهالات السّوداء حول العينين. التّقليل من شرب القهوة؛ فهِي تزيد من حالات الأرق الذّي قد يعكس المظهر المُجهد للبشرة في يوم زفافها.[٣] خطوات ونصائح للعناية بالجسم قبل الزّفاف من أهمّ الخطوات للحِفاظ على جمال الجسم قبل ليلة الزّفاف:[٢] العناية باليدين والقدمين بشكلٍ يوميٍّ باستخدام الكريمات المرطّبة، وأيضاً استخدام حجر الخفاف عند الاستحمام للتخلُّص من تشقُّق وخشونة الأقدام. إزالة الشّعر الزّائد عن الجسم، وينصحُ بإزالته بالطُّرق الطّبيعيّة، وتَجنُّب استخدام المواد والكريمات الكيميائيّة لتجنُّب حدوث الطّفح الجلدي وتهيُّج البشرة، وينصحُ أيضاً بالّلجوء إلى طبيب الجلديّة للخضوع لجلسات اللّيزر للتّخلص من الشّعر الزّائد قبل عدّة أشهرٍ من يوم الزّفاف فتقنية الّليزر تعتبرُ طريقةً آمنةً ورائعةً للتّخلُّص من الشّعر الزّائد. زيارة النّادي الرّياضي؛ فللحصول على جسمٍ رشيقٍ وجميلٍ ينصحُ بتردُّد الفتاة إلى النّادي الرّياضي قبل عدّة أشهرٍ من الزّفاف. الغذاء الصّحي، بتناول الغذاء الذّي يحتوي على البروتينات والفواكه والخضراوات. شرب كميّاتٍ وفيرةٍ من الماء والعصائر الطّبيعيّة والطّازجة لترطيب الجسم. ممارسة التّأمل، فهو يخلص العقل من التّفكير السّلبي.[٤] تجنُّب تناول الكربوهيدرات واستبدالها بالبروتينات للشّعور بالحيويّة والخفّة.[٤] نصائح للعناية بالشّعر قبل الزّفاف من أهم النّصائح للعناية بالشّعر قبل الزّفاف:[٥] استعمال الشّامبو والبلسم المناسبين لنوع الشّعر، واستخدام المنتجات الخالية من مادتي الكبريت والبارابين، فكلّما قلّت هذه المواد كان المنتج أفضل للشّعر. الاعتناء بصحّة الشّعر بتناول الأغذية الصحيّة كالبروكلي واللّوز والسّلمون. الحرص على بقاء الشّعر طويلاً في موعد الزّفاف حتّى يتمّ تسريحه بسهولة. وصفات طبيعيّة لجمال وصحّة الوجه والجسم قبل الزّفاف هذه بعض الوصفات الطّبيعيّة للعناية بجمال الوجه والجسم: طحين الحمُّص والكركم لبشرةٍ ووجهٍ متوهّج.[٦] المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من طحين الحمّص. ربع ملعقة صغيرة بودرة الكركم. ملعقتان صغيرتان عسل. زبادي. حليب جوز الهند أو ماء. طريقة التّحضير: توضع المكوّنات في وعاءٍ وتخلطُ للحصول على خليطٍ كثيف. بعد غسل الوجه يدهنُ الخليط على البشرة بواسطة الأصابع ويتركُ حتّى يجف لمدّة 10-15 دقيقة. يغسلُ الوجه ويُجفَّف ثمّ يدهنُ الكريم المرطّب المناسب. الحليب والعسل لبشرةٍ متألّقة وجسمٍ ناعم.[٧] المكوّنات: كوب حليب. ملعقة كبيرة عسل. طريقة التّحضير: يمزج لكلّ كوب حليب ملعقة كبيرة من العسل. يدهنُ المزيج على الوجه والجسم ويتركُ حتّى يجف. يغسل الوجه والجسم بالماء البارد ثمّ بماء الورد. تكرّر هذه الوصفة يوميّاً لمدّة أسبوع. ماء الورد والنشا لتبييض الوجه والجسم.[٨] المكوّنات: نصف كوب ماء ورد. ملعقة كبيرة نشا. ست ملاعق فازلين. مئة مليغرام جلسرين سائل. خمس ملاعق زيت لوز حلو. سبع ملاعق بودرة أطفال. أربع ملاعق كريم الجليسوليد. كريم فيكس أو منثول. أربع ملاعق زيت خروع. نصف كوب ماء. طريقة التّحضير: يخلط الغليسوليد وبودرة الأطفال والجلسرين في وعاء ويترك جانباً. يخلطُ في وعاءٍ آخر ماء الورد والنّشا والماء، وتُحرَّك المكوّنات على نارٍ هادئةٍ لعدّة دقائق حتّى يُصبح مزيجاً متماسكاً ويوضع جانباً ليبرد. يخلط الفازلين وزيت الخروع وزيت الّلوز والفيكس في وعاء صغير، وتحرَّك المكوّنات لمدّة 5 دقائق حتّى يتجانس الخليط ثمّ يضاف إلى المزيج الأوّل، ثمّ يضافُ إليهم خليط ماء الورد والنّشا، وتُحرّك جميع المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ متماسكٍ ويوضع في الثّلاجة. توضع الخلطة بعد الاستحمام على الوجه والجسم وتُترك لمدّة ربع ساعةٍ ثمّ تغسل بالماء الدّافئ. تُكرّر هذه الوصفة يوميّاً لمدّة أسبوع.
 
إنضم
16 مايو 2012
المشاركات
7,325
مستوى التفاعل
5,717
النقاط
113
العمر
34
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

شكرا على المعلومات يغاليه
 

Ms. Houda

أميرة الشمال
إنضم
25 نوفمبر 2017
المشاركات
72,810
مستوى التفاعل
1,526
النقاط
113
العمر
21
الإقامة
مدينة الورود
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

يعطيكم العافية
طرح مميز وممتع
بانتظار جديدكم القادم
تحياتي الخالصة
 

الطائر الحر

Well-Known Member
إنضم
12 أكتوبر 2020
المشاركات
63,744
مستوى التفاعل
63,846
النقاط
113
الإقامة
IRAQ - BAGHDAD
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

شكرا جزيلا لمجهودكم الطيب
ربي يعطيكم العافية
تحياتي وتقديري لكم
 

سُـوْࢪ مـن وࢪد

ناعمـة ڪأنها غيـمة ☁
إنضم
20 أكتوبر 2017
المشاركات
147,054
مستوى التفاعل
13,562
النقاط
113
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

ممتنة لمروركم العبق
نورتوا
 

فتنةة العصر

رئيسة اقسام الصور 🌹شيخة البنات 🌹
إنضم
7 أغسطس 2015
المشاركات
1,258,323
مستوى التفاعل
150,844
النقاط
113
الإقامة
السعودية _ الأحساء ♥️
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

[font=&quot]ابداع راقي ومميز
[font=&quot]عاشت الايادي
[/font] [/font]
 

mohammed.shams

نائب الادارة
طاقم الإدارة
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,118,241
مستوى التفاعل
43,652
النقاط
113
رد: كيف أهتم بجسمي قبل الزواج كتابة سناء الدويكات - آخر تح

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )