بالتأكيد الحصول على لحية مثالية ومتناسقة لا تحتوي على شعر ضعيف أو متشعث وخالية من البقع الصلعاء من الأمور المهمة لكل رجل يطلق لحيته؛ لتمنح مظهره الخارجي المزيد من الأناقة والتوهج.
لأن شعر اللحية لا يختلف عن الشعر النامي على الرأس؛ فهو يحتاج أيضاً إلى الغذاء واتباع نمط غذائي غني بالفيتامينات والعناصر المغذية الأخيرى.
فانخفاض مستويات الحديد ونسب فيتامنيات B12 لدى الرجال يؤدي إلى كبح نمو الشعر وزيادة ضعفه، وهو ما يؤدي في النهاية إلى لحية غير مكتملة تحتوي على البقع الصلعاء والشعر الضعيف سهل التساقط؛ وذلك بسبب معاناة بصيلات الشعر من نقص الغذاء والضعف.
2- ثعلبة اللحية
وهو مرض يسبب ضعفاً عاماً في بصيلات شعر اللحية بسبب حدوث خلل في جهاز المناعة يؤدي إلى مهاجمة بصيلات شعر اللحية والشارب؛ وهو ما يؤدي إلى ضعفها وتوقف قدراتها على النمو من جديد.
وهناك عدة علاجات يستطيع المصاب تناولها بعد استشارة الطبيب للحد من التأثيرات السلبية لمرض ثعلبة اللحية مثل عقار الكورتيكوستيرويد والأدوية المضادة للالتهابات التي يستخدمها الأطباء للقضاء على أعراض أمراض المناعة الذاتية بسبب تحفيزها بصيلات الشعر على النمو عن طريق رفع وتقوية الاستجابة الالتهابية لبصيلات الشعر.
وهي من الأمور الخارجة على السيطرة، وكل ما هو متاح من وسائل طبية علاجية في الوقت الحالي يقتصر على التخفيف من سرعة تساقط شعر اللحية وتأخير ظهور البقع الصلعاء عن طريق استخدام الليزر.
4- المستحضرات
على الرغم من أن مستحضرات العناية بشعر اللحية والزيوت الخاصة بها لجلعها أكثر انسيابية وغزارة ومن المفترض أنها تقدم التغذية السليمة بالنسبة لبصيلات الشعر؛ فإن اختيار أنواع غير ملائمة لنوع شعر اللحية أو الاتجاه نحو استخدام مستحضرات مجهولة المصدر منخفضة السعر يرفع من احتمالية تساقط شعر اللحية وظهور البقع الصلعاء بعد الفتك ببصيلات الشعر أو يعمل على تغيير قوام شعر اللحية إلى الأسوأ.
5- التوتر والضغط النفسي
الوقوع فريسة للتوتر والقلق والمعاناة من الضغط النفسي لفترات طويلة لا يفتك بالحالة النفسية والعقلية فقط؛ فالجسم يدفع الثمن أيضاً؛ وذلك من خلال المعاناة من السمنة وارتفاع ضغط الدم والصداع وتساقط شعر الرأس واللحية بالنسبة للرجال.
7- انتبه!
إذا كنت تقوم بحلاقة لحيتك أو تشذييبها داخل صالونات الحلاقة فعليك الانتباه جيداً إلى استخدام الحلاق لأدوات نظيفة ومعقمة تستخدم لمرة واحدة، وأن شفرة الحلاقة تم تغييرها؛ وذلك لمنع أي احتمالية لانتقال الأمراض الفطرية الجلدية التي تهاجم بصيلات الشعر وتؤدي إلى منع نمو اللحية وظهور البقع الصلعاء في عدة أماكن متفرقة في منطقة الوجه.
ولكن في الكثير من الأحيان لا تجري الأمور على أفضل ما يرام بسبب مشكلات اللحية المتعلقة بالبقع الصلعاء وتساقط الشعر، وهو الأمر الذي له عدة أسباب سوف تتعرف عليها من خلال التقرير التالي.
1- تحقق من النظام الغذائي
لأن شعر اللحية لا يختلف عن الشعر النامي على الرأس؛ فهو يحتاج أيضاً إلى الغذاء واتباع نمط غذائي غني بالفيتامينات والعناصر المغذية الأخيرى.
فانخفاض مستويات الحديد ونسب فيتامنيات B12 لدى الرجال يؤدي إلى كبح نمو الشعر وزيادة ضعفه، وهو ما يؤدي في النهاية إلى لحية غير مكتملة تحتوي على البقع الصلعاء والشعر الضعيف سهل التساقط؛ وذلك بسبب معاناة بصيلات الشعر من نقص الغذاء والضعف.
2- ثعلبة اللحية
وهو مرض يسبب ضعفاً عاماً في بصيلات شعر اللحية بسبب حدوث خلل في جهاز المناعة يؤدي إلى مهاجمة بصيلات شعر اللحية والشارب؛ وهو ما يؤدي إلى ضعفها وتوقف قدراتها على النمو من جديد.
وهناك عدة علاجات يستطيع المصاب تناولها بعد استشارة الطبيب للحد من التأثيرات السلبية لمرض ثعلبة اللحية مثل عقار الكورتيكوستيرويد والأدوية المضادة للالتهابات التي يستخدمها الأطباء للقضاء على أعراض أمراض المناعة الذاتية بسبب تحفيزها بصيلات الشعر على النمو عن طريق رفع وتقوية الاستجابة الالتهابية لبصيلات الشعر.
3- الأسباب الوراثية
وهي من الأمور الخارجة على السيطرة، وكل ما هو متاح من وسائل طبية علاجية في الوقت الحالي يقتصر على التخفيف من سرعة تساقط شعر اللحية وتأخير ظهور البقع الصلعاء عن طريق استخدام الليزر.
4- المستحضرات
على الرغم من أن مستحضرات العناية بشعر اللحية والزيوت الخاصة بها لجلعها أكثر انسيابية وغزارة ومن المفترض أنها تقدم التغذية السليمة بالنسبة لبصيلات الشعر؛ فإن اختيار أنواع غير ملائمة لنوع شعر اللحية أو الاتجاه نحو استخدام مستحضرات مجهولة المصدر منخفضة السعر يرفع من احتمالية تساقط شعر اللحية وظهور البقع الصلعاء بعد الفتك ببصيلات الشعر أو يعمل على تغيير قوام شعر اللحية إلى الأسوأ.
5- التوتر والضغط النفسي
الوقوع فريسة للتوتر والقلق والمعاناة من الضغط النفسي لفترات طويلة لا يفتك بالحالة النفسية والعقلية فقط؛ فالجسم يدفع الثمن أيضاً؛ وذلك من خلال المعاناة من السمنة وارتفاع ضغط الدم والصداع وتساقط شعر الرأس واللحية بالنسبة للرجال.
6- الغدة الدرقية والهرمونات
معاناة الرجل من اختلال في نشاط الغدة الدرقية يتسبب في التقليل من كفاءة قيامها بوظائفها، وهو ما ينتج عنه حالة من عدم التوازن في نسبة إفراز الهرمونات بما في ذلك هرمون التستوستيرون الذي يؤدي ارتفاع معدلات إنتاجه إلى فقدان شعر الرأس واللحية وظهور البقع الصلعاء في الوجه والرأس لدى الكثير من الرجال.7- انتبه!
إذا كنت تقوم بحلاقة لحيتك أو تشذييبها داخل صالونات الحلاقة فعليك الانتباه جيداً إلى استخدام الحلاق لأدوات نظيفة ومعقمة تستخدم لمرة واحدة، وأن شفرة الحلاقة تم تغييرها؛ وذلك لمنع أي احتمالية لانتقال الأمراض الفطرية الجلدية التي تهاجم بصيلات الشعر وتؤدي إلى منع نمو اللحية وظهور البقع الصلعاء في عدة أماكن متفرقة في منطقة الوجه.
