التعرض للتلوث البيئي وأشعة الشمس القاسية يجعل البشرة بلا حياة وعرضة لظهور حب الشباب وعلامات الشيخوخة المبكرة، لذلك فإن الخضراوات والفاكهة تعتبر مضادًا للبقع والشوائب والتخلص من آثار الشمس التي تصيب البشرة ويجعلها تستعيد نضارتها بسرعة.
وإليك عزيزتي أفضل ماسكات الفواكه والخضراوات التي تساعدك على التخلص من مشاكل البشرة.
ماسك المانجو وعصير البطاطا لتنظيف البشرة
تحتوي المانجو على فيتامين أ والبيتا كاروتين التي تقوم بتجديد خلايا البشرة والحصول على بشرة متألقة.
المكونات:
ملعقة كبيرة مانجو مهروس
3 ملاعق عصير البطاطا
ملعقة كبيرة حليب
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي ببشر البطاطا وتصفيتها حتى تحصلي على عصير البطاطا.
اخلطي مهروس المانجو مع عصير البطاطا جيدًا.
أضيفي الحليب وعصير الليمون مع مهروس المانجو وعصير البطاطا واخلطيهم.
امزجيهم جيدًا لتحصلي على خليط لزج يمكن استخدامه.
وزعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
كرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا لتحصلي على نتائج مبهرة.
ماسك العنب والخيار للتخلص من البشرة الباهتة
يعتبر العنب من أفضل العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة بشكل عام، لأن العنب غني بفيتامين (ج ) و(أ ) وجميعها من العناصر المفيدة لصحة الجلد.
المكونات:
10 حبات عنب
خيارة واحدة
ملعقة كبيرة حليب
ملعقة صغيرة دقيق الشوفان
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي ببشر الخيار وضعي العنب والحليب والخيار في الخلاط الكهربائي.
ضعي الخليط في وعاء مناسب وأضيفي دقيق الشوفان واخلطيهم جيدًا، حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
استخدمي الماسك بالتساوي على الوجه واتركيهم لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام الماسك مرتين أسبوعيًا للتخلص من البشرة الباهتة والملتهبة.
ماسك البرتقال والحليب لإزالة خلايا الجلد الميتة
يحتوي البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين c، الأمر الذي يحافظ على رطوبة البشرة ويحميها من الجفاف وإزالة خلايا الجلد الميتة.
المكونات:
ملعقة كبيرة عصير البرتقال
ملعقة كبيرة حليب
حبة موز واحدة صغيرة الحجم
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بهرس الموزة جيدًا وأضيفي اللبن وعصير البرتقال.
اخلطي المكونات لتحصلي على عجينة متماسكة.
استخدمي الماسك على الوجه والرقبة لمدة 25 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر جيدًا.
استخدمي مرطبًا خاليًا من الكحول.
وإليك عزيزتي أفضل ماسكات الفواكه والخضراوات التي تساعدك على التخلص من مشاكل البشرة.
ماسك المانجو وعصير البطاطا لتنظيف البشرة
تحتوي المانجو على فيتامين أ والبيتا كاروتين التي تقوم بتجديد خلايا البشرة والحصول على بشرة متألقة.
المكونات:
ملعقة كبيرة مانجو مهروس
3 ملاعق عصير البطاطا
ملعقة كبيرة حليب
ملعقة صغيرة من عصير الليمون
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي ببشر البطاطا وتصفيتها حتى تحصلي على عصير البطاطا.
اخلطي مهروس المانجو مع عصير البطاطا جيدًا.
أضيفي الحليب وعصير الليمون مع مهروس المانجو وعصير البطاطا واخلطيهم.
امزجيهم جيدًا لتحصلي على خليط لزج يمكن استخدامه.
وزعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد.
كرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا لتحصلي على نتائج مبهرة.
ماسك العنب والخيار للتخلص من البشرة الباهتة
يعتبر العنب من أفضل العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة بشكل عام، لأن العنب غني بفيتامين (ج ) و(أ ) وجميعها من العناصر المفيدة لصحة الجلد.
المكونات:
10 حبات عنب
خيارة واحدة
ملعقة كبيرة حليب
ملعقة صغيرة دقيق الشوفان
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي ببشر الخيار وضعي العنب والحليب والخيار في الخلاط الكهربائي.
ضعي الخليط في وعاء مناسب وأضيفي دقيق الشوفان واخلطيهم جيدًا، حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
استخدمي الماسك بالتساوي على الوجه واتركيهم لمدة 20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
يمكنك استخدام الماسك مرتين أسبوعيًا للتخلص من البشرة الباهتة والملتهبة.
ماسك البرتقال والحليب لإزالة خلايا الجلد الميتة
يحتوي البرتقال على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين c، الأمر الذي يحافظ على رطوبة البشرة ويحميها من الجفاف وإزالة خلايا الجلد الميتة.
المكونات:
ملعقة كبيرة عصير البرتقال
ملعقة كبيرة حليب
حبة موز واحدة صغيرة الحجم
طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بهرس الموزة جيدًا وأضيفي اللبن وعصير البرتقال.
اخلطي المكونات لتحصلي على عجينة متماسكة.
استخدمي الماسك على الوجه والرقبة لمدة 25 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر جيدًا.
استخدمي مرطبًا خاليًا من الكحول.
