التعب المزمن يمكن أن يستنفد طاقتكم ككل، فهي حالة خطيرة يمكن أن تؤثر على كل جانب من الجوانب القليلة في حياتك. والآن بعد أن عرفت بأنك حاملاً، فإن مثل هذه المشكلة قد تؤدي إلى مضاعفات سيئة فيما بعد. ونحن هنا سوف نقدم لك كل ماترغبين من معلومات حول متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل وآثارها.
ما هي متلازمة التعب المزمن؟
متلازمة التعب المزمن cfs أو متلازمة اضطراب التعب الشديد، هي نوع من التعب ليس طبيعياً ولا تذهب بعيدا حتى بعد الحصول على الراحة ويمكن أن تحدث في أي وقت على مدار فترة الحمل. وتتمثل المشكلة في أن الأعراض يمكن أن تستمر لمدة ستة أشهر. ومتلازمة التعب المزمن أيضا من الصعب تشخيصها ولا توجد اختبارات خاصة لذلك، ولهذا على الطبيب أن يستبعد أية احتمالات أخرى لحدوث هذا التعب المزمن.
أسباب حدوث متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
ووفقا للدراسات، فإن السبب خلف حدوث متلازمة التعب المزمن لا يزال يكتنفها الغموض ومع ذلك، فإنه قد تؤثر على الناس نظرا لعوامل عديدة. وسوف نسرد لكم بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث متلازمة التعب المزمن وعادة ما تشمل:
العدوى الفيروسية:
تشير الدراسات إلى أن بعض الناس يصابون بمتلازمة التعب المزمن بعد العدوى الفيروسية. ويعتقد الباحثون أيضا أن بعض الفيروسات يمكن أن تؤدي إلى الاضطراب.
مشاكل الجهاز المناعي:
الناس ممن يعانون من متلازمة التعب المزمن يكون لديهم ضعف في جهاز المناعة. ومع ذلك، ليس هناك وضوح ما إذا كان هذا الانخفاض يؤدي إلى الاضطراب أم لا.
الاختلالات الهرمونية:
تحدث لدى النساء العديد من التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وهذا قد يكون واحدا من أسباب هذا الاضطراب. ومع ذلك لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذه الحقيقة.
أعراض متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
تشهد هذه المتلازمة أعراض واضحة من التعب المزمن أثناء الحمل، وتشمل بعض الأعراض الأخرى:
– ألم عضلي
– صداع الراس
– مشكلة الذاكرة أو فقدان التركيز.
– إلتهاب الحلق.
– الألم الذي يمكن ان يتحرك من مفصل إلى آخر دون أن تسبب أي تورم أو احمرار.
– عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
– تورم الغدد الليمفاوية
– ألم في مفاصل متعددة
وتنص التجارب السريرية أن أعراض متلازمة التعب المزمن قد تتحسن أو تسوء أثناء الحمل، ولكن ليس هناك بيانات علمية لدعم هذا الافتراض. وفرص الإجهاض في الثلث الأول من الحمل لا يمكن استبعادها أيضا، كما لمتلازمة التعب المزمن أن تستنزف كل ما أمكنها من قوة عاطفية وجسدية أثناء الحمل.
تشخيص متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
كما أنه ليس هناك من سبب واضح لحدوث متلازمة التعب المزمن أثناء فترة الحمل، فبالمثل لا توجد اختبارات محددة لتشخيص أو تأكيد وجود متلازمة التعب المزمن، مثل الكثير من المتلازمات أخرى.
ولكن قبل أن يشخص لك الطبيب إذا ما كان ما تعانين منه هو متلازمة التعب المزمن، قد يرغب في استبعاد كثير من الأمراض الأخرى، والتي تشمل:
اضطرابات النوم:
يمكن أيضا أن يحدث التعب المزمن بسبب اضطرابات النوم. ويمكن هنا إجراء دراسة حول النوم لمعرفة ما اذا كنت تعانين من تململ الساقين، أو توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.
الحالة الطبية:
التعب هو عرض من أعراض العديد من الحالات الطبية المشتركة الأخرى مثل مرض السكري، وفقر الدم، وقصور الغدة الدرقية. والفحوصات المخبرية فقط يمكنها التحقق من هذه المشاكل المشتبه بها.
مشاكل الصحة العقلية:
في بعض الأحيان، يمكن أيضا أن يحدث التعب بسبب القلق، والاكتئاب، والفصام، والاضطراب ثنائي القطب
مضاعفات حدوث متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
التعب المزمن يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات كثيرة في النساء الحوامل. وبصرف النظر عن التعب العادي، فهو يمكن أن يؤدي إلى:
الاكتئاب:
الحمل هو أفعوانية عاطفية ويتميز بالعديد من التقلبات المزاجية فهي مثل طبيعة ثانية للمرأة خلال تلك الفترة نظراً للتغيرات الهرمونية والجسدية الظاهرية التي تحدث خلال تلك الفترة، وقد تشعر المرأة بالاكتئاب، والوحدة والتعب إذا كانت تعاني من متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل.
العزل:
وخلص العلماء إلى أن النساء الحوامل اللاتي تعانين من متلازمة التعب المزمن تميل إلى عزل أنفسهن من التجمعات الاجتماعية.
ما هي متلازمة التعب المزمن؟
متلازمة التعب المزمن cfs أو متلازمة اضطراب التعب الشديد، هي نوع من التعب ليس طبيعياً ولا تذهب بعيدا حتى بعد الحصول على الراحة ويمكن أن تحدث في أي وقت على مدار فترة الحمل. وتتمثل المشكلة في أن الأعراض يمكن أن تستمر لمدة ستة أشهر. ومتلازمة التعب المزمن أيضا من الصعب تشخيصها ولا توجد اختبارات خاصة لذلك، ولهذا على الطبيب أن يستبعد أية احتمالات أخرى لحدوث هذا التعب المزمن.
أسباب حدوث متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
ووفقا للدراسات، فإن السبب خلف حدوث متلازمة التعب المزمن لا يزال يكتنفها الغموض ومع ذلك، فإنه قد تؤثر على الناس نظرا لعوامل عديدة. وسوف نسرد لكم بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث متلازمة التعب المزمن وعادة ما تشمل:
العدوى الفيروسية:
تشير الدراسات إلى أن بعض الناس يصابون بمتلازمة التعب المزمن بعد العدوى الفيروسية. ويعتقد الباحثون أيضا أن بعض الفيروسات يمكن أن تؤدي إلى الاضطراب.
مشاكل الجهاز المناعي:
الناس ممن يعانون من متلازمة التعب المزمن يكون لديهم ضعف في جهاز المناعة. ومع ذلك، ليس هناك وضوح ما إذا كان هذا الانخفاض يؤدي إلى الاضطراب أم لا.
الاختلالات الهرمونية:
تحدث لدى النساء العديد من التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وهذا قد يكون واحدا من أسباب هذا الاضطراب. ومع ذلك لا يوجد أي دليل علمي يدعم هذه الحقيقة.
أعراض متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
تشهد هذه المتلازمة أعراض واضحة من التعب المزمن أثناء الحمل، وتشمل بعض الأعراض الأخرى:
– ألم عضلي
– صداع الراس
– مشكلة الذاكرة أو فقدان التركيز.
– إلتهاب الحلق.
– الألم الذي يمكن ان يتحرك من مفصل إلى آخر دون أن تسبب أي تورم أو احمرار.
– عدم الحصول على قسط كاف من النوم.
– تورم الغدد الليمفاوية
– ألم في مفاصل متعددة
وتنص التجارب السريرية أن أعراض متلازمة التعب المزمن قد تتحسن أو تسوء أثناء الحمل، ولكن ليس هناك بيانات علمية لدعم هذا الافتراض. وفرص الإجهاض في الثلث الأول من الحمل لا يمكن استبعادها أيضا، كما لمتلازمة التعب المزمن أن تستنزف كل ما أمكنها من قوة عاطفية وجسدية أثناء الحمل.
تشخيص متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
كما أنه ليس هناك من سبب واضح لحدوث متلازمة التعب المزمن أثناء فترة الحمل، فبالمثل لا توجد اختبارات محددة لتشخيص أو تأكيد وجود متلازمة التعب المزمن، مثل الكثير من المتلازمات أخرى.
ولكن قبل أن يشخص لك الطبيب إذا ما كان ما تعانين منه هو متلازمة التعب المزمن، قد يرغب في استبعاد كثير من الأمراض الأخرى، والتي تشمل:
اضطرابات النوم:
يمكن أيضا أن يحدث التعب المزمن بسبب اضطرابات النوم. ويمكن هنا إجراء دراسة حول النوم لمعرفة ما اذا كنت تعانين من تململ الساقين، أو توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق.
الحالة الطبية:
التعب هو عرض من أعراض العديد من الحالات الطبية المشتركة الأخرى مثل مرض السكري، وفقر الدم، وقصور الغدة الدرقية. والفحوصات المخبرية فقط يمكنها التحقق من هذه المشاكل المشتبه بها.
مشاكل الصحة العقلية:
في بعض الأحيان، يمكن أيضا أن يحدث التعب بسبب القلق، والاكتئاب، والفصام، والاضطراب ثنائي القطب
مضاعفات حدوث متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل:
التعب المزمن يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات كثيرة في النساء الحوامل. وبصرف النظر عن التعب العادي، فهو يمكن أن يؤدي إلى:
الاكتئاب:
الحمل هو أفعوانية عاطفية ويتميز بالعديد من التقلبات المزاجية فهي مثل طبيعة ثانية للمرأة خلال تلك الفترة نظراً للتغيرات الهرمونية والجسدية الظاهرية التي تحدث خلال تلك الفترة، وقد تشعر المرأة بالاكتئاب، والوحدة والتعب إذا كانت تعاني من متلازمة التعب المزمن أثناء الحمل.
العزل:
وخلص العلماء إلى أن النساء الحوامل اللاتي تعانين من متلازمة التعب المزمن تميل إلى عزل أنفسهن من التجمعات الاجتماعية.
