البرقدان يزيد الفيتامين، وكي تحطّوا مع الكسبر طعموا بنين، كوّيس بارد عالكيف، ينسيك شقا النهار وسخانة عزّ الصيف
المقادير
- 1 كاس أوراق كسبر مقصوص
- 2 كعبات برقدان مقصوصين طرنشات
- 1/2 لتر ماء
- 10 طوابع ثلج
طريقة التحضير
- 1 - خلّط في دبوزة بلار: طرنشات البرقدان + الثلج + أوراق الكسبر
- 2 - امعس أوراق الكسبر بيد المغرفة مليح باش تسيب المطعم متاعها
- 3 - زيد الماء لين تعبّي الدبوزة وخليها لمدة ساعة قبل ما تشرب منها
نصيحة الشاف
الكسبرة مفيدة للصغار خاصّة، وبخلاف إنّو مكوناتها فعالة وتنفع البدن، من فوائدها زادة إنها تنظّف الكرش مالديدان
