أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

وصفة لتحضير فطيرة بالسبانخ والبطاطا

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487

وصفة لتحضير فطيرة بالسبانخ والبطاطا

%25D9%2581%25D8%25B7%25D9%258A%25D8%25B1%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25A8%25D8%25A7%25D9%2586%25D8%25AE.jpg


وصفة لتحضير فطيرة بالسبانخ والبطاطا


المقادير

  • 1 بطاطاس مبروشة
  • 1 كأس جبنة موزاريلا مقطعة أجزاء صغيرة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • 3 أكواب من أوراق السبانخ الطازجة
  • 2 فص من الثوم مفروم
  • 1 كوب طماطم الكرز الصغيرة
  • 4 بيض
  • ربع كوب من الحليب
  • قبصة ملح وكمون وفلفل حسب الرغبة
طريقة التحضير:
  1. يسخن الفرن إلى درجة حرارة 375، نحضر صينية مناسبة للفطيرة ونرشها بالزيت، ونضع البطاطا المبروشة في الصينية.
  2. تدخل إلى الفرن 8 دقائق، ونخرجها لنضع فوقها قطع جبنة موزاريلا نصف الكمية وتوضع جانبا.
  3. يسخن زيت الزيتون، في مقلاة للطهي، ونضيف إليه اوراق السبانخ مع الطماطم، نتركها لمدة 3 دقائق حتى تطهى مع التحريك ونضيف إليها الثوم ونتركها دقيقتين.
  4. ترفع عن النار ونضع فوقها البطاطا.
  5. في وعاء الخلط، نخفق البيض مع الحليب والملح والفلفل، ونصب فوقها السبانخ والطماطم.
  6. ترش بالموزاريلا، وندخلها للفرن لمدة 30 حتى تنضج.
  7. تترك لتبرد لمدة 10 دقيقة قبل تقديمها.
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
LV
0
 
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,121
مستوى التفاعل
3,185
النقاط
0
دااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
لاعدمنا كل مايخطه قلمك لنا
تحياتي وعبير ودي
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
دااااع راقي..
وفي منتهى الروعه والجمااال
كلمااااااااات من ذهب..
ومعطرة بعطور ساحرة..
لاعدمنا كل مايخطه قلمك لنا
تحياتي وعبير ودي
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

mohammed.shams

Well-Known Member
LV
0
 
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,557,376
مستوى التفاعل
193,907
النقاط
2,487
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 0 ( الاعضاء: 0, الزوار: 0 )