أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

علم النفس ، تحفيز ، تطوير

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

سلوكيات_اسرية ..

مستوى_ابنك_ضعيف.. كيف تصنع؟؟

عندما يكون مستوى ابنك منخفضاً أو متوسطاً،
فلا تطلب منه أن يحصل على المراتب الأولى على صفه أو أن يحصل على درجة الامتياز، ولا تطالبه أن ينافس من هو أفضل منه، بل عليك أن تشجعه لينافس نفسه وقدراته، وأن يبذل قصار جهده ليصبح مستواه مرتفعاً بشكل تدريجي، بغض النظر عمن يسبقه أو يتفوق عليه من قرناءه.

❌ لا تطلب منه أن يكون الأول على فصله، بل اطلب منه أن يكون في الشهر القادم أفضل من الشهر الحالي، وتدرج معه شهرياً حتى يتحسن .

..
 

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

إن جودة حياتك وكيف يتشكل مزاجك معلّق في أربع :

1. علاقتك بربك
قريب ام بعيد منه

2. كيف تعامل نفسك.
التسامح أم القسوة.

3. كيف تعامل الآخرين.
حسن الظن أو سوءه.

4. كيف تتوقع من الآخرين أن يتعاملوا معك.
مثالية أو واقعية.



..
 

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..
..


سلوكيات_اسرية ..

‏أهم سبعة خطوات عملية لتجعل إبنك قوي الشخصية:

1-احترامه واحترام ممتلكاته
2-عبر له عن حبك قولاً وعملاً
3-دعه يحل مشكلاته ويؤدي أعماله بنفسه
4-عامله كأنه كبير وتكلم معه كأنه ناضج
5- عزز السلوكيات الايجابية
6- استثمر موهبته
7- قف معه في المواقف الحرجه

..
 

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

‏"ما كان ينبغي لي أن أشعر بهذه الطريقة".

نفسـياًً ..
-- هناك من يعتريه خيبة أمل من نفسه، عندما تمر عليه مشاعر ما كان يود أنه شعر بها، وهذا من أخطاء التعامل مع المشاعر، وهي أن نشترط على أنفسنا أن نشعر بطريقة محددة كما في أذهاننا، وهذا لا يمكن.
تصالح مع مشاعرك حتى لو كانت سلبية.

-- المشاعر هي مجرد مشاعر ولا تعني أبداً أننا ضعفاء أو ناقصون، بل تدل على أننا بشر، فالضيق، الحزن، الغيرة، الإحباط كلها مشاعر طبيعية حتى لو كانت سلبية، تقبل نفسك وأنت تشعر بها فهذا من حقك، المهم الفعل، أنت لم تؤذ أحداً لكن من حقك أن تشعر بما تريد، انتبه من فخ الوقوع بالذنب.‏

-- أذكر شخصاً صالحاً صارحني ذات مرة أن لديه خيالات جنسية تجاه من لا يحل له،
قلت له هل تنوي فعل ذلك؟ ،
قال معاذ الله، قلت أنت بخير، وما تمر به شيء طبيعي.
- شخص آخر كان يشعر بالغيرة من صديقه ومتضايق من نفسه، أخبرته هذا طبيعي وأنت بخير.
- المقصد أن المشاعر ما لم ترتبط بفعل فهي مجرد مشاعر.‏

-- ليست المشكلة أبداً بالمشاعر السلبية، المشكلة عندما يعقبها شعور بالذنب زائف،
يدهور نفسية صاحبه، لأنه لم يتقبل مشاعره السلبية، ويتهم نفسه، وهنا الخطأ في التعامل مع مشاعرنا، لا تتهم نفسك أبداً، مهما كانت مشاعرك فأنت شخص صالح، وما تمر به من مشاعر سلبية وخيالات جنسية شيء طبيعي في تكوين النفس البشرية.


..
 

آلســاهـر

"إنني افهم كيف لكن لا ادرك لماذا "
إنضم
9 يوليو 2017
المشاركات
41,253
مستوى التفاعل
16,072
النقاط
113
الإقامة
Iraq
الفشل هو معلم عظيم، لذلك عند ارتكابك للأخطاء وتعافيك منها عليك التعامل معها على انها خبرات ذات قيمة، وبذلك تكون قد حصلت على شيء نافع لتشاركه مع الآخرين..
 
  • أعجبني
التفاعلات: mooj

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

- ‏شُدّ قبضة يدك على من يملك الحس السادس
ويقرأ غصَّة حُروف الوجع إذا قُلت: " أنا بخير "

..
 

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

بعض المتلازمات النفسية التي قد تصيب الإنسان

1- متلازمة بلوفبوفايل:
شخص يعشق المطر يجد الفرحة والسعادة في الأيام الممطرة

2- متلازمة fernwn :
هي الرغبة الشديدة في مغادرة المكان والسفر لمكان بعيد.

3- متلازمة اوستروفايل :
الشخص الذي يعشق النجوم والفضاء.

4- متلازمة ديسانيا :
الشخص الذي يجد صعوبة في مغادرة السرير صباحا.

5- متلازمة ايلوروفايل :
الشخص الذي يعشق القطط

6- متلازمة ficsexual :
الشخص الذي ينجذب فقط للشخصيات الخيالية الموجوده في الأفلام والكتب.

7- متلازمة سيرونوفايل :
الشخص الذي يعشق البرق والرعد

..
 

mooj

أنا التمّوج جَدلٌ بين الماء ونفسه !
إنضم
6 مايو 2022
المشاركات
1,018
مستوى التفاعل
491
النقاط
113
..

.
طرق تنظيف الطاقة السلبية وتجاوز المشاعر السيئة :

- المشي لمدة ساعة
- التنفس وإراحة العقل من كل أمر يشغله
- ذكر الله كثيرًا أثناء المشي

💢 والأهم من هذا كله:
هو قبولك لفكرة أنه من الطبيعي أن تمر بحالة انخفاض، وأن تدرك أن تصادمك مع هذا الشعور ورفضك له يجعلك تنغمس فيه أكثر

..
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )