أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

آخر محتوى من قبل DAFER ALIRAQI

  1. DAFER ALIRAQI

    هنإك رب قادر علي أن يمحي أحزانك

    هنإك رب قادر على أن يمحي أحزانك .. أعيش حيإتي بين حزن وهموم وإنتظار الفرج ولا أحد من الخلايق يدري عن علتي وهمومي وأحزاني ودموعي التي أذرفها في لحظات تراكم همومي لكن إبتسامتي لن أخفيها أبدآ لن أجعلها تغيب عن محياي لأن خلف كل هذا رب قادر على يمحي حزني ويفرج همي بل براكين من الحزن والهم...
  2. DAFER ALIRAQI

    العلاقة بين الأخبار السيئة ووزن الانسان! 2013

    توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن ترقب الإنسان لفترة عصيبة مقبلة تجعله عرضة لاستهلاك المزيد من السعرات الحرارية واكتساب الوزن. وتبين أن انتظار الأخبار السيئة يحفز غريزة «استمتع بيومك»، والتي تحول الوجبات الغنية بالسعرات الحرارية لمتعة. ونقلت دورية «سايكولوجيكال ساينس» عن جامعة ميامي أن الأشخاص...
  3. DAFER ALIRAQI

    العصائر المعبأة ضارة لجسم الإنسان 2013

    حذرت دراسة حديثة من تناول عصائر الفاكهة المعبأة فى زجاجات، مؤكدة على أن الزجاج المستخدم فى تعبئة هذه العصائر يلحق بالجسم أضراراً كثيرة، يأتى فى مقدمتها مرض السرطان، وذلك نتيجة تفاعله مع السكر الموجود فى العصائر. كما أشارت الدراسة التى قام بها مجموعة من الباحثين فى إنجلترا، إلى أن الطرق التى...
  4. DAFER ALIRAQI

    كيف تعرف رقم بداية الصفحة لكل جزء من القران الكريم

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سألنا أحد ما ما رقم الصفحة التي يبدأ فيها الجزءالتاسع مثلاً نقوم بعملية بسيطة الجزء التاسع أي رقم تسعه تسعة ناقص واحد = ثمانية ثمانية ضرب اثنين = 16 ثم نضيف الرقم اثنين إلى يمين الرقم 16 فيصبح 162 هذا هورقم الصفحة التي يبدأ بها...
  5. DAFER ALIRAQI

    عشر خطوات لتفادي السرحان في الصلاه

    عشر خطوات لتفادي السرحان في الصلاة عشر خطوات لتفادي السرحان فى الصلاة ***************************** أولاً: استحضار هيبة الله تعالى قبل أن تؤدي الصلاة. فهل فكرت يوماً وأنت تسمع الأذان بأن جبار السماوات والأرض يدعوك ... للقائه في الصلاة..؟ ثانياً: يجب عقد النية والتصميم على التركيز في...
  6. DAFER ALIRAQI

    خواتم خطبه ذهبية موديل 2013

  7. DAFER ALIRAQI

    جاكتيات نسائيه من زارا 2013

  8. DAFER ALIRAQI

    طريقة عمل ستيك لحم بصوص الليمون

    المقادير 750 جم لحم بقري مقطع شرائح ستيك 100 جم زبد ملعقه كبيره بقدونس مفروم ملعقه كبيره زعتر مفروم ملعقه كبيره بشر ليمون 500 جم خضار شرائح كوسه فاصوليا جزر بصل طماطم التحضير التحضير: نتبل اللحم بالملح والفلفل وزيت الزيتون نتبل الخضار...
  9. DAFER ALIRAQI

    كيفيه تزيين كيك الزفاف بالصور

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طريقة تزيين كيك الزفاف الادوات المستعملة للتزيين التزيين نبتدي من اسفل الطبقة الكبيرة طبعا الشكل الذي سترونه ليس اساس التطبيق ممكن بدل معين مربع او قلب على حسب الاختيار وهذا مجرد شرح تبسيطي وحتى الاداة لتثبيت ممكن ملعقة صغيرة او اي شي...
  10. DAFER ALIRAQI

    ملابس نونو 2013

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
  11. DAFER ALIRAQI

    ملابس كاجوال للخروجات للأطفال

  12. DAFER ALIRAQI

    الابتسامة مفيدة لقلبك

    الابتسامة تزيل التوتر (الأوروبية)الابتسامة والتحلي بها دائما مفيدة حقا. فقد وجد الباحثون أن التبسم يمكن أن يخفض مستويات التوتر النفسي ويقلل سرعة نبضات القلب أثناء تأديته مهام صعبة.وقالت تارا كرافت من جامعة كنساس الأميركية إن الأمثال القديمة المتعلقة بالابتسامة حتى في المحن التي لا حيلة للمرء...
  13. DAFER ALIRAQI

    الوجبـــات السريعـــة تسبــــب الكآبة

    خلصت دراسة إلى أن تناول الوجبات السريعة يحمل تأثيرا سلبيا على الصحة العقلية إذ يجعل المستهلك يشعر بالكآبة. وقالت الدراسة -التي نشرت في مجلة ببليك هيلث نيوتريشن- إن الذين يتناولون الهامبرغر والنقانق والبيتزا أكثر ميولا للإصابة بالاكتئاب بنسبة 51%، من نظرائهم الذين نادرا ما يتناولونها. وكان...
  14. DAFER ALIRAQI

    موسوعة المواقع الطبية

    مواقع طبيه... قد تهمك هذه بعض المواقع الصحية والي قد يحتاج اليها البعض أتمنى تستفيدون منها ... أهم المواقع الصحية العربية الجديدة www.hayatnafs.com مركز معلومات ومساندة الصرع www.epilepsyinarabic.com/index.htm المجلة الطبية العربية www.arabmedmag.com شبكة الرازي الطبية...