أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

تناول

  1. غزل

    تناول اللوز قبل الوجبات يحسن مستويات السكر في الدم

    _ إذا تُرك الأشخاص المصابون بمقدمات داء السكري دون علاج ، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 بشكل ملحوظ، تؤثر مقدمات السكري أيضًا على أعضائك ، بما في ذلك القلب والكلى ، بالطريقة التي يؤثر بها مرض السكري، يمكن عكس حالة ما قبل السكري من خلال النظام الغذائي وتدخلات نمط الحياة،...
  2. بنت العز

    خمسة أخطاء عند تناول الإفطار:

    خمسة أخطاء عند تناول الإفطار: أولاً: تأخير الإفطار بعد دخول وقته، وهو خلاف السنَّة التي جاءت بتعجيل الفطر إذا دخل الوقت، كما ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: (لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر) متفق عليه. ثانياً: ومن ذلك أن بعض الصائمين لا يفطر إلا بعد أن ينتهي المؤذن من أذانه احتياطاً،...
  3. mohammed.shams

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبة طعام واحدة في اليوم؟

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول وجبة طعام واحدة في اليوم؟ يحتاج جسم الإنسان إلى المواد الغذائية مثل احتياجه للهواء والماء، حيث أن الغذاء الجيد يعمل على تنمية الجسم وتحسين الصحة العامة، كما يمده بالطاقة التي يحتاجها للحركة والعمل. ويقول الدكتور بافل إيسنبايف، أخصائي تخفيض الوزن، يضطر الإنسان...
  4. mohammed.shams

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأحمر؟

    ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأحمر؟ يعتبر البصل الأحمر من أشهر أنواع الخضروات في العالم لما له فوائد غذائية تساهم في تعزيز صحة جسم الإنسان وتقوية مناعته. ويحتوي البصل الأحمر على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة المختلفة مقارنة بالأنواع الأخرى من البصل بالإضافة إلى الكبريت، ولكن قد يسبب...
  5. mohammed.shams

    والدان يجبران ابنتهما على تناول السم لرفضها الزواج

    والدان يجبران ابنتهما على تناول السم لرفضها الزواج تمكنت الأجهزة الأمنية المصرية بمحافظة قنا، من ضبط عامل وزوجته بتهمة وضع مادة سامة لابنته بعد تكبيلها فى المنزل بالسلاسل وتعذيبهاووضع مادة سامة لها، بعد رفضها الزواج . وكشفت تحريات المباحث، أن والد المجنى عليها وزوجته، كبلا الابنة عليها...
  6. mohammed.shams

    تناول الحلويات بكثرة يؤثّر على صحة الجلد

    تناول الحلويات بكثرة يؤثّر على صحة الجلد يعتقد خبراء التغذية أن الإفراط بتناول الحلويات، يلحق الضرر ليس فقط بالرشاقة، بل أيضاً بصحة الجسم، بما فيها صحة الجلد. لأن زيادة الغلوكوز والهديروكربونات البسيطة، يؤدي إلى زيادة الوزن، وخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض المفاصل. أي أن الجسم يشيخ بسرعة،...
  7. mohammed.shams

    الإفراط في تناول الفواكه يصيب بالسمنة والسكر

    الإفراط في تناول الفواكه يصيب بالسمنة والسكر ذكرت اختصاصية تغذية أمريكية أن الإفراط في تناول الفواكه له أضرار صحية، حيث إنه قد يصيب الشخص بالسمنة والسكري، موضحة أن الإفراط في تناولها يقلل بدوره من استهلاك الشخص للأطعمة الأخرى، حيث يشعر بالشبع بعدها، ما يزيد بشكل كبير من خطر نقص التغذية. ونقلت...
  8. mohammed.shams

    الصوم المتقطع.. فوائد صحية لا تحصى

    الصوم المتقطع.. فوائد صحية لا تحصى حمية الصيام المتقطع هي حمية تعتمد بشكل رئيس على الامتناع عن تناول الطعام لساعات معينة خلال اليوم الواحد أو لأيام معينة في الأسبوع. واكتشف علماء أمريكيون، أن الصوم المتقطع، الواسع الانتشار حالياً، له فوائد صحية عديدة لاتحصى بالإضافة إلى تخفيض الوزن. وتشير...
  9. mohammed.shams

    لماذا لا يشعر مريض السمنة بالشبع؟

    لماذا لا يشعر مريض السمنة بالشبع؟ كشف خبير تغذية عن السبب العلمي وراء افتقاد مريض السمنة الإحساس بالشبع بعد تناول الطعام. وأوضح الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية في مصر، أن مريض السمنة يعاني ارتفاع الشهية ولا يستطيع أن يتوقف عن تناول الطعام إلا بعد تناول قدر كبير منه. وقال غزالي،...
  10. ‏rsmtk 7lM

    عدم إكراه الطفل على تناول الطعام من أهم أسس الفطام

    "الفطام" من أهم المراحل العمرية التى تمر بالأطفال، وفيها تنشغل الأم بما تقدمه لصغيرها وكيف تسعد ابنها فى هذه الفترة بحيث تمر بسلام، ولا تترك فى نفسيته أى آثار سلبية، بل على العكس فيجب أن تكون هذه الفترة بداية لحب الصغير للطعام بشكل صحى، وهنا تقول الدكتورة إيمان سلطان، أستاذ التغذية بالمعهد...
  11. • ‏ملاك النعومة

    تناول أكثر من فنجان قهوة باليوم خطر على الحامل

    كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة جوتنبرج السويدية بالاشتراك مع باحثى المعهد النرويجى للصحة العامة، عن معلومات جديدة وخطيرة تهم كل سيدة حامل بشأن المخاطر المحتملة لتناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكافيين وتأثيرها على الأجنة. وأشارت الدراسة والتى شملت أكثر من 59000 سيدة...
  12. ابن الفخامة

    سيدة مصرية تضع 5 توائم بعد 8 سنوات زواجاً دون إنجاب

    وضعت سيدة مصرية 5 توائم خلال عملية ولادة طبيعية، ظهر اليوم الخميس، بعد ثماني سنوات من الزواج دون إنجاب. وقال الدكتور إبراهيم متولي، مدير مستشفى ملوى العام، الذي أشرف على عملية الولادة "إن المستشفى استقبل السيدة نتعة سعد حسين، البالغة من العمر 37 سنة، وهي ربة منزل وتقيم بقرية "أبو قلته" في حالة...
  13. ش

    تناول الأسبرين وزيت السمك في آن واحد علاج لأمراض القلب والسرطان

    خلصت أبحاث أجراها علماء في مستشفى "بريغهام" للنساء ومدرسة "هارفارد" للطب في بريطانيا الى ان دمج الأسبرين مع زيت السمك يشكل دواءً ضد العديد من أمراض القلب وغيرها من الأمراض المزمنة كالسرطان وألزهاير والتهاب المفاصل. ويُشار في هذا الشأن الى ان الأسبرين وحمض الأوميغا 3 الذي يحتويه زيت السمك يؤثران...
  14. بنت الاكابر

    تناول حساء الثعابين في هونج كونج لتقوية جهاز المناعة

    تناول حساء الثعابين في هونج كونج لتقوية جهاز المناعة هناك إعتقاد سائد في هونج كونج بأن تناول حساء الثعابين، له فوائد كثيرة للصحة ويقوي جهاز المناعة، ويفضل الصينيون تناول الثعابين في الشتاء حيث يعتقدون أن تناول لحومها يمد الإنسان بالدفء. ويشاع أيضاً أن أحشاء الثعابين التي يتم إصطياد معظمها من...
  15. دانا

    تناول زيت السمك أثناء حملك يعزز من صحة طفلك

    ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية أن الاطباء لا ينصحون الأم الحامل بتناول أكثر من 4 قطع من لحوم الأسماك لاحتوائه علي الزئبق ما يضر بالجنين كما وجدت دراسة جديدة نشرت بالصحيفة أن تناول زيت السمك خلال الحمل قد يحمي المواليد من الإصابة بمرض الاكزيما الجلدي. أشار باحثين في جامعة “اديليد” الأسترالية أن...
  16. P

    دراسة: تناول الأسبرين بانتظام يرتبط بضعف البصر المرتبط بكبر السن

    قالت دراسة استرالية بحثت في معلومات جمعت على مدى 15 عاما إن تناول قرص أسبرين على الأقل أسبوعيا يرتبط بالإصابة بضعف البصر المرتبط بكبر السن. وكتب الباحثون في دورية جاما للطب الباطني انه حاليا يجري استهلاك أكثر من 100 مليار قرص أسبرين سنويا. ويشيع استخدام الأسبرين للوقاية من النوبات القلبية أو...
  17. الشاعر الرياضي

    احذر من تناول الاسبرين مع بعض الفواكه والخضروات!!!

    أوضح الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشارى الأطفال، وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، دراسة حديثة تشير إلى خطورة تناول المسكنات وخاصة الإسبرين مع بعض الفواكه والخضراوات. وذكر بدران أن تلك الفواكه والخضروات مثل المشمش، التوت، التمر، العنب، الجوافة،...
  18. إآلُخۈه̷̸̐ إآلُنظًيَفَه̷̸̐

    دراسة علمية تحذر من استخدام ملاعق المنزل في تناول الدواء

    <B> حذّرت دراسة أمريكية حديثة صادرة عن كلية الطب بجامعة تافتس بولاية بوسطن، إضافة إلى جامعة هنري دونانت باليونان من مخاطر استخدام ملاعق الشاي والطعام لقياس جرعات الأدوية التي يتم إعطاؤها للأطفال نتيجة لعدم ملاءمة تلك الأدوات في تحديد جرعات الأدوية. واكتشف القائمون على الدراسة أن مقاسات...
  19. ا

    تناول الطماطم يقلل من خطر السكتة الدماغية

    نشر باحثون فى جامعة شرق فنلندا دراسة تؤكد على أن تناول كميات وافرة من الطماطم يُقلل احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك لاحتوائها على مُضاد الأكسدة ( اللايكوبين )، وهذا ما أشار إليه دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب موضحا أن الباحثين وجدوا أن الأشخاص الذين يحملون اللايكوبين...
  20. حكاية روح

    الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يعرض للإصابة بالسكتة الدماغية

    الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يعرض للإصابة بالسكتة الدماغية أثبتت دراسة حديثة أن السيدات اللاتي يتناولن الكثير من اللحوم الحمراء تزيد لديهن مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وقد ذهبت الدراسة التي أجريت علي 30000 سيدة سويدية أن السيدات اللاتي يتناولن ما لا يقل عن 102 جرام من اللحم كل...