تعتبر ظاهرة التدخين من الآفات السلبية المنتشرة في جميع أنحاء العالم، والتي ينتج عنها الكثير من الآثار السلبية على المجتمع، لذلك يسعى الجميع للتخلص منها، لأنها تدمر أعز ما يملك الإنسان وهو صحته، لذا يجب التخلص منه حتى نعيش في بيئة نظيفة وحيوية.
مكونات الدخان والسجائر النيكوتين
هي مادة شديدة الخطورة على صحة الإنسان لأنها تسبب التسمم، وتعتبر المسئول الوحيد عن حالة الإدمان التي تحدث للمدخن.
القطران
عبارة عن مادة بنية اللون تحتوي على العديد من المواد السامة، التي تسبب شحوب الوجه وتؤثر على صحة الأسنان وتتلف الرئة.
أول أكسيد الكربون
هو غاز سام عديم الرائحة والطعم يؤثر على الصحة، ويقوم بتقليل كمية الأكسجين في الدم فيؤدي إلى حدوث اختناق.
أسباب التدخين التقليد الأعمى للأصدقاء والأهل
معظم المدخنين بدؤوا في شربها عندما كانوا في فترة المراهقة، بهدف تجربة التدخين ولاعتقادهم بأنه أمر يزيده رجولة، و يعتبر أن المراهقين الذين يمتلكون أصدقاء وأولياء أمور مدخنون هم أكثر عرضة للتدخين من الذين يعيشون في بيئة خالية من التدخين.
وسائل الإعلام
انتشار استخدام التبغ والتدخين في الوسائل الإعلامية المختلفة، حيث يظهر على الإنترنت، وفي ألعاب الفيديو وعلى شاشات التلفاز من خلال أبطال المسلسلات والأفلام، وقد أظهرت الدراسات أن الشباب الذين يشاهدون التدخين في الأفلام هم أكثر عرضة للبدء بالتدخين
الحد من الآلام النفسية أو الجسدية
يلجأ العديد من الشباب للسجائر بهدف تخفيف، الألم الجسدي أو العقلي كالاكتئاب والتوتر والألم والقلق، فقد صرح المدخنون المدمنون على التبغ بأن تدخين السجائر يقلل من التوتر، لأن النيكوتين يؤثر في الجهاز العصبي ويؤثر في وظائف الجسم المختلفة مثل أي دواء آخر غير مشروع.
الإدمان
احتواء السجائر على مادة النيكوتين، هي السبب الرئيسي للإدمان في جسم الإنسان، حيث أن 80 إلى 90% من الأشخاص الذين يدخنون بشكل منتظم يدمنون على النيكوتين، لأنه يصل إلى الدماغ خلال عشر ثوان من دخوله الجسم، فيؤدي إلى إفراز الدماغ للأدرينالين، فيمنح الجسم مزيد من المتعة والطاقة التي تتلاشى سريعا، وفي حال ابتعاد المدخن عن التدخين يحدث له أعراض اكتئابية بسبب التعود على وجود النيكوتين في الدم، ومن تلك الأعراض: الشعور بالحزن، وصعوبة في النوم، واضطراب في التركيز، وتباطؤ دقات القلب.
أضرار التدخينالأضرار الصحية
إن التدخين يدمر الصحة ويهلكها، ويسبب العديد من الأمراض الخطيرة في جسم الإنسان، ومن هذه الأمراض:
– الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.
– الإصابة بسرطان الرئة.
– أمراض الجهاز الهضمي كالقرحة، والحموضة.
– مشاكل الأسنان واللثة كذلك الرائحة الكريهة التي تخرج من فم المدخن.
– التأثير على قوة ومناعة الجسم.
– تساقط الشعر وإتلاف جذوره.
– تصلب شرايين القلب.
– التأثير على المسالك البولية.
– تؤثر بشكل كبير على المرأة الحامل والجنين، فيتسبب في ولادة أطفال يعانون من مشاكل خلقية وتشوهات.
الأضرار الدينية
التدخين يدمر صحة الإنسان، وقد نهى الدين عن إيذاء الجسد والروح، فلا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة
الأضرار الاجتماعية
للتدخين أثر سلبي على المحيطين بالمدخن، و كذلك رائحة الدخان الكريهة التي تزعج الناس في كل مكان.
الأضرار الاقتصادية
إن من يقوم بشراء الدخان فهو يهدر الكثير من الأموال في شراء هذا المنتج، ويسبب الأمراض التي تحتاج للكثير من الأموال في علاجها، و يتسبب في الحرائق التي يذهب ضحيتها الكثير من الأرواح.
آثار التدخين على البيئة
– يسبب التدخين تلوث الهواء بسبب وجود عدد كبير من المواد السامة فيه.
– يتعرض غير المدخنين لدخان التبغ عن طريق الهواء الملوث مما يؤثر على صحتهم بالسلب.
– يفسد جمال البيئة، ويسبب في تلوثها عند ترك أعقاب السجائر، والعلب الفارغة، والكبريت.
– يخرب المفروشات ويفسدها.
– يحتاج إلى مبالغ مادية كبيرة؛ لأنه يحتاج إلى نظام تهوية، وصيانة، ومرشحات خاصة لتنقية الهواء من دخان التبغ.
علاج ظاهرة التدخين بين الأطفال واليافعين
– وضع تشريعات وقوانين التي تفرض على التجار الالتزام بأخلاقيات عدم بيع المواد الممنوعة والمضرة بالأطفال والشباب.
– أن يتم مراقبة الأهل لأطفالهم لضمان عدم انحرافهم، لأن غياب الرقابة من أكثر الأسباب المؤدية إلى انحراف سلوك الأطفال.
– يجب على الدولة أن تقوم بتنفيذ حملات توعية وإرشاد في المدارس بخطورة التدخين .
– يجب على الدولة أن توفر المرافق الترفيهية للأطفال والشباب، حتى يستطيعوا من خلالها تفريغ طاقاتهم الجسدية والنفسية، مما يؤدي إلى انشغالهم عن التفكير في تجربة التدخين السيئة.
– مراقبة وسائل الإعلام التي تروج للتدخين في أوساط المجتمع.
– يجب على الأسرة أن تبعد أبنائها عن رفاق السوء.
مكونات الدخان والسجائر النيكوتين
هي مادة شديدة الخطورة على صحة الإنسان لأنها تسبب التسمم، وتعتبر المسئول الوحيد عن حالة الإدمان التي تحدث للمدخن.
القطران
عبارة عن مادة بنية اللون تحتوي على العديد من المواد السامة، التي تسبب شحوب الوجه وتؤثر على صحة الأسنان وتتلف الرئة.
أول أكسيد الكربون
هو غاز سام عديم الرائحة والطعم يؤثر على الصحة، ويقوم بتقليل كمية الأكسجين في الدم فيؤدي إلى حدوث اختناق.
أسباب التدخين التقليد الأعمى للأصدقاء والأهل
معظم المدخنين بدؤوا في شربها عندما كانوا في فترة المراهقة، بهدف تجربة التدخين ولاعتقادهم بأنه أمر يزيده رجولة، و يعتبر أن المراهقين الذين يمتلكون أصدقاء وأولياء أمور مدخنون هم أكثر عرضة للتدخين من الذين يعيشون في بيئة خالية من التدخين.
وسائل الإعلام
انتشار استخدام التبغ والتدخين في الوسائل الإعلامية المختلفة، حيث يظهر على الإنترنت، وفي ألعاب الفيديو وعلى شاشات التلفاز من خلال أبطال المسلسلات والأفلام، وقد أظهرت الدراسات أن الشباب الذين يشاهدون التدخين في الأفلام هم أكثر عرضة للبدء بالتدخين
الحد من الآلام النفسية أو الجسدية
يلجأ العديد من الشباب للسجائر بهدف تخفيف، الألم الجسدي أو العقلي كالاكتئاب والتوتر والألم والقلق، فقد صرح المدخنون المدمنون على التبغ بأن تدخين السجائر يقلل من التوتر، لأن النيكوتين يؤثر في الجهاز العصبي ويؤثر في وظائف الجسم المختلفة مثل أي دواء آخر غير مشروع.
الإدمان
احتواء السجائر على مادة النيكوتين، هي السبب الرئيسي للإدمان في جسم الإنسان، حيث أن 80 إلى 90% من الأشخاص الذين يدخنون بشكل منتظم يدمنون على النيكوتين، لأنه يصل إلى الدماغ خلال عشر ثوان من دخوله الجسم، فيؤدي إلى إفراز الدماغ للأدرينالين، فيمنح الجسم مزيد من المتعة والطاقة التي تتلاشى سريعا، وفي حال ابتعاد المدخن عن التدخين يحدث له أعراض اكتئابية بسبب التعود على وجود النيكوتين في الدم، ومن تلك الأعراض: الشعور بالحزن، وصعوبة في النوم، واضطراب في التركيز، وتباطؤ دقات القلب.
أضرار التدخينالأضرار الصحية
إن التدخين يدمر الصحة ويهلكها، ويسبب العديد من الأمراض الخطيرة في جسم الإنسان، ومن هذه الأمراض:
– الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي.
– الإصابة بسرطان الرئة.
– أمراض الجهاز الهضمي كالقرحة، والحموضة.
– مشاكل الأسنان واللثة كذلك الرائحة الكريهة التي تخرج من فم المدخن.
– التأثير على قوة ومناعة الجسم.
– تساقط الشعر وإتلاف جذوره.
– تصلب شرايين القلب.
– التأثير على المسالك البولية.
– تؤثر بشكل كبير على المرأة الحامل والجنين، فيتسبب في ولادة أطفال يعانون من مشاكل خلقية وتشوهات.
الأضرار الدينية
التدخين يدمر صحة الإنسان، وقد نهى الدين عن إيذاء الجسد والروح، فلا تلقوا بأيديكم إلى التهلكة
الأضرار الاجتماعية
للتدخين أثر سلبي على المحيطين بالمدخن، و كذلك رائحة الدخان الكريهة التي تزعج الناس في كل مكان.
الأضرار الاقتصادية
إن من يقوم بشراء الدخان فهو يهدر الكثير من الأموال في شراء هذا المنتج، ويسبب الأمراض التي تحتاج للكثير من الأموال في علاجها، و يتسبب في الحرائق التي يذهب ضحيتها الكثير من الأرواح.
آثار التدخين على البيئة
– يسبب التدخين تلوث الهواء بسبب وجود عدد كبير من المواد السامة فيه.
– يتعرض غير المدخنين لدخان التبغ عن طريق الهواء الملوث مما يؤثر على صحتهم بالسلب.
– يفسد جمال البيئة، ويسبب في تلوثها عند ترك أعقاب السجائر، والعلب الفارغة، والكبريت.
– يخرب المفروشات ويفسدها.
– يحتاج إلى مبالغ مادية كبيرة؛ لأنه يحتاج إلى نظام تهوية، وصيانة، ومرشحات خاصة لتنقية الهواء من دخان التبغ.
علاج ظاهرة التدخين بين الأطفال واليافعين
– وضع تشريعات وقوانين التي تفرض على التجار الالتزام بأخلاقيات عدم بيع المواد الممنوعة والمضرة بالأطفال والشباب.
– أن يتم مراقبة الأهل لأطفالهم لضمان عدم انحرافهم، لأن غياب الرقابة من أكثر الأسباب المؤدية إلى انحراف سلوك الأطفال.
– يجب على الدولة أن تقوم بتنفيذ حملات توعية وإرشاد في المدارس بخطورة التدخين .
– يجب على الدولة أن توفر المرافق الترفيهية للأطفال والشباب، حتى يستطيعوا من خلالها تفريغ طاقاتهم الجسدية والنفسية، مما يؤدي إلى انشغالهم عن التفكير في تجربة التدخين السيئة.
– مراقبة وسائل الإعلام التي تروج للتدخين في أوساط المجتمع.
– يجب على الأسرة أن تبعد أبنائها عن رفاق السوء.
