أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

عطري وجودك

Well-Known Member
إنضم
5 أغسطس 2019
المشاركات
82,910
مستوى التفاعل
3,432
النقاط
213
أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة






ضغوطات الحياة ضغوطات الحياة هي تلك الأمور التي تجبر البعض على أن يعيشوا أوقاتاً عصيبة تكون قد فاقت قدراتهم النفسية على تحملها، والجسدية على تخطيها، فلربما كانت في بعض الأحيان عبارة عن مساراً جديداً يصنع من المرء شخصاً إيجابياً، ولكن قد تكون في أوقات أخرى، سيفاً يقطع جسور الأمل وتدفع بالمرء ليكون شخصاً سلبياً، لذلك من الجيد زيادة الوعي والمعرفة حول ماهية ضغوطات الحياة وأنواعها ومظاهرها، لكي يستطيع كل من يمر بها اجتياز مصاعبها وعبور بر النجاة بعيداً عن الوقوع في جانبها السوداوي، وهذا ما سنقدمه في هذا المقال. أنواع ضغوطات الحياة إن ضغوطات الحياة هي المحرك الأساسي الذي يساعد في تقويم الشخصية، إما أن تكون الشخصية التي تتعرض لهذه الضغوطات إيجابية وإما سلبية، ولهذا إليك أبرز أنواع هذه الضغوطات التي قد تواجه المرء في الحياة: ضغط الحياة اليومي: قد يشتمل هذا النوع من الضغوطات على مجموعة من المشاكل والأمور والواجبات التي يمر بها المرء خلال اليوم أو يتعرض لها يومياً، وتكون مواجهتها ومحاولة التوصل إلى حلول جذرية لها عبارة عن عملية صقل ناجحة للشخصية، ولكن في حال الاستسلام، فيكون المرء قد خسر شوطاً كبيراً أمامها. ضغط حياة مفاجئ: يعتبر هذا النوع من الضغوطات عبارة عن أمر طارئ مفاجئ، إما أن بدني أو نفسي، والجدير بالذكر أن هذا النوع تحديداً يكون التعامل معه يحتاج إلى خبرة في إدارة الأمور واستيعابها، ولكن للأسف لا ينجح الكثير من الناس في تخطي هذا النوع من الضغوطات، لذلك يعد اجتيازه نجاحاً لصاحبه. ضغط الحياة المؤقت: يعد مرور المرء بهذا النوع من الضغوط أمراً يمكن تجاوزه بكل سهولة في حال تم إيجاد بدائل أخرى تعمل على تسهيل التعايش مع هذه المشكلة. مظاهر ضغوطات الحياة إن مظاهر ضغوطات الحياة تختلف من شخص لآخر، ولكن يمكن تقسيمها إلى ما يلي: مظاهر متعلقة بالمشاكل النفسية والسلوكية: يكون هذا المظهر بالذات متفاوت من شخص لآخر، فهو يشمل جميع المشاكل والاضطرابات النفسية التي يمر بها الإنسان، مثل العصبية والاكتئاب والعزلة والتدخين وغيرها، فيجب على من يعاني من هذه المشاكل إيجاد الطريقة الصحيحة لتخطيها. مظاهر متعلقة بالمشاكل الصحية: إن تعرض المرء لمشكلة صحية تعد في أغلب الأحيان من أكثر ضغوطات الحياة صعوبة، وخصوصاً إن كان الشخص مصاباً بمرض خطير، فيكون العامل النفسي هو العامل العلاجي الأول والذي يسبق أي نوع علاجي طبي، فكلما كان الشخص قادراً على استيعاب الظرف ودراسة مجريات الأمور جيداً، كلما كان إمكانية اجتيازه أمر في غاية السهولة.
 

غمزة

الأمارلس
إنضم
27 أغسطس 2017
المشاركات
170,416
مستوى التفاعل
1,626
النقاط
113
رد: أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

طرح موفق
بوركت الجهود
تحياتي واحترامي
 

العذبه

كلي على بعضي عذوبه
إنضم
27 يناير 2018
المشاركات
40,895
مستوى التفاعل
58,186
النقاط
113
رد : أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

طرح يبآهي شمس الإبدآع
فَاضَتْ ..الرُوحُ عُمقاً
يُسكِرُ الْألبَابْ ..!
حِسٌ رَاقِي وَ عَذبْ
دَامَ لَنآ جَمالِ ذَآئِقَتُكْم
 

عطري وجودك

Well-Known Member
إنضم
5 أغسطس 2019
المشاركات
82,910
مستوى التفاعل
3,432
النقاط
213
رد: أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

اسعدني وشرفني المرور الجميل
مودتي والتقدير

images
 

فتنةة العصر

:: رئيسة اقسام الصور والفيديو :: ومشرفة القصص ::
طاقم الإدارة
وسام المحاور فذ
إنضم
7 أغسطس 2015
المشاركات
1,497,774
مستوى التفاعل
216,288
النقاط
1,010
الإقامة
السعودية _ الأحساء ♥️
رد: أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

تسلمون يامبدعين
لاحرمنا تواجدكم
 

قيصر الحب

::اصدقاء المنتدى و اعلى المشاركين ::
إنضم
2 أغسطس 2016
المشاركات
369,137
مستوى التفاعل
3,187
النقاط
113
رد: أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
 

عطري وجودك

Well-Known Member
إنضم
5 أغسطس 2019
المشاركات
82,910
مستوى التفاعل
3,432
النقاط
213
رد: أنواع ومظاهر ضغوطات الحياة

شكرا للمرور البهي
محبتي والتقدير
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )