جفاف الفم حالة تحدث عندما لا تنتج الغدد اللعابية في فمك ما يكفي من اللعاب، يسبب هذا شعور جاف في فمك، ويمكن أن يسبب أيضا أعراض أخرى : مثل اللسان الخشن، تقرحات الفم ، والشفاه المتشققة، حيث يعد اللعاب جزء ضروري من عملية الهضم، فهو يساعد على ترطيب وهضم وتحطيم الطعام، كما أنه يعمل كآلية دفاع رئيسية لمساعدة جسمك على الحفاظ على صحة الأسنان الجيدة، وحماية فمك من أمراض اللثة وتسوس الأسنان .
هل جفاف الفم خطير
جفاف الفم ليس حالة طبية خطيرة بمفرده، لكنها في بعض الأحيان يكون عرض من أعراض مشكلة طبية كامنة أخرى تتطلب العلاج، ويمكن أن يؤدي أيضا إلى مضاعفات مثل تسوس الأسنان .
أسباب جفاف الفم
هناك أشياء كثيرة يمكن أن تسبب جفاف الفم، وغالبا ما ينتج عن الجفاف بعض الأمراض مثل السكري، حيث يمكن أن يؤثر أيضا على إنتاج اللعاب ويؤدي إلى جفاف الفم، بعض الأدوية والمكملات الغذائية مثل مثبطات الشهية وأدوية العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب جفاف الفم أيضا، وهذه بعض الأسباب الأخرى لجاف الفم :
الضغط العصبي
القلق
تدخين التبغ
استخدام الماريجوانا
أخذ المهدئات
الخضوع للعلاج الإشعاعي على الرأس أو الرقبة
بعض اضطرابات المناعة الذاتية : مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو متلازمة سجوجرن
التسمم
الشيخوخة
العلاقة بين جفاف الفم والغضب
من الصعب فهم العلاقة بين جفاف الفم والغضب أو القلق، لكن عموما هناك العديد من المشكلات التي تؤدي إلى جفاف الفم بسبب الغضب، مثل :
التنفس من الفم
الهواء يؤدي إلى جفاف الفم، وأولئك الذين يعانون من الغضب أو القلق أكثر عرضة للتنفس من خلال الفم، ويعد التنفس عن طريق الفم أكثر شيوعا أثناء نوبات القلق الحادة، مثل تلك التي تحدث أثناء نوبة الغضب، ويمكن أن يتسبب التنفس الفموي في تهيج اللعاب، وقد يجف لسانك بطريقة تشبه حدوث جفاف الفم .
مشاكل في حمض الجزر
قد يكون الأشخاص الذين لديهم بالفعل مشاكل في حمض الجزر أكثر عرضة للجفاف في الفم، هذا لأنه خلال فترات القلق الشديد والإجهاد والغضب، يكون الجسم أكثر عرضة لأعراض ارتداد الحمض، ويمكن للحمض أن يؤثر على الغدد اللعابية ويؤدي إلى انخفاض إفراز اللعاب والشعور بجفاف الفم، وقد يؤدي أيضا إلى الشعور بمشاكل في التذوق، وهو يعتبر أيضا جفاف فم .
أدوية القلق
السبب الرئيسي للفم الجاف الذي يسببه الغضب والقلق ليس القلق نفسه، إنما الأدوية التي تستخدمها لعلاجه، العديد من أدوية القلق بما في ذلك Xanax ، و Valium ، و Lorazepam ، كلها تسبب جفاف الفم كأحد الأعراض الشائعة الجانبية .
تغيرات السوائل
قد تكون المشكلة في الطريقة التي يتحرك بها جسمك تجاه السوائل عندما تشعر بغضب وقلق شديد، فعندما يتم تنشيط نظام الغضب، يصنع جسمك السوائل مثل اللعاب والماء، وينقلها إلى المناطق التي تشعر بأنها بحاجة إليها، لذا قد يجف فمك، علاوة على ذلك من المرجح أن يلاحظ الأشخاص المصابون بالقلق أحاسيس جسدية غير عادية، مما يعني أنه إذا كنت تشعر بالقلق فمن المحتمل أن تلاحظ أن فمك يشعر بالجفاف بينما هو غير ذلك .
علاج جفاف الفم
جفاف الفم عادة ما يكون حالة مؤقتة ويمكن علاجها، في معظم الحالات يمكنك منع وتخفيف أعراض جفاف الفم عن طريق إجراء واحد أو أكثر من الإجراءات التالية :
1- شرب كمية كبيرة من الماء .
2- مص مكعبات الثلج .
3- تجنب الكحول والكافيين والتبغ .
4- الحد من تناول الملح والسكر .
5- أخذ بدائل اللعاب بدون وصفة طبية .
6- مضغ العلكة الخالية من السكر أو امتصاص الحلوى الصلبة الخالية من السكر .
7- استخدام معاجين الأسنان دون وصفة طبية وغسول النعناع .
إذا كان جفاف فمك ناتج عن حالة صحية أساسية، فقد تحتاج إلى علاج إضافي، لذا اسأل طبيبك لمزيد من المعلومات حول حالتك وخيارات العلاج والتوقعات طويلة الأجل .
هل جفاف الفم خطير
جفاف الفم ليس حالة طبية خطيرة بمفرده، لكنها في بعض الأحيان يكون عرض من أعراض مشكلة طبية كامنة أخرى تتطلب العلاج، ويمكن أن يؤدي أيضا إلى مضاعفات مثل تسوس الأسنان .
أسباب جفاف الفم
هناك أشياء كثيرة يمكن أن تسبب جفاف الفم، وغالبا ما ينتج عن الجفاف بعض الأمراض مثل السكري، حيث يمكن أن يؤثر أيضا على إنتاج اللعاب ويؤدي إلى جفاف الفم، بعض الأدوية والمكملات الغذائية مثل مثبطات الشهية وأدوية العلاج الكيميائي، يمكن أن تسبب جفاف الفم أيضا، وهذه بعض الأسباب الأخرى لجاف الفم :
الضغط العصبي
القلق
تدخين التبغ
استخدام الماريجوانا
أخذ المهدئات
الخضوع للعلاج الإشعاعي على الرأس أو الرقبة
بعض اضطرابات المناعة الذاتية : مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو متلازمة سجوجرن
التسمم
الشيخوخة
العلاقة بين جفاف الفم والغضب
من الصعب فهم العلاقة بين جفاف الفم والغضب أو القلق، لكن عموما هناك العديد من المشكلات التي تؤدي إلى جفاف الفم بسبب الغضب، مثل :
التنفس من الفم
الهواء يؤدي إلى جفاف الفم، وأولئك الذين يعانون من الغضب أو القلق أكثر عرضة للتنفس من خلال الفم، ويعد التنفس عن طريق الفم أكثر شيوعا أثناء نوبات القلق الحادة، مثل تلك التي تحدث أثناء نوبة الغضب، ويمكن أن يتسبب التنفس الفموي في تهيج اللعاب، وقد يجف لسانك بطريقة تشبه حدوث جفاف الفم .
مشاكل في حمض الجزر
قد يكون الأشخاص الذين لديهم بالفعل مشاكل في حمض الجزر أكثر عرضة للجفاف في الفم، هذا لأنه خلال فترات القلق الشديد والإجهاد والغضب، يكون الجسم أكثر عرضة لأعراض ارتداد الحمض، ويمكن للحمض أن يؤثر على الغدد اللعابية ويؤدي إلى انخفاض إفراز اللعاب والشعور بجفاف الفم، وقد يؤدي أيضا إلى الشعور بمشاكل في التذوق، وهو يعتبر أيضا جفاف فم .
أدوية القلق
السبب الرئيسي للفم الجاف الذي يسببه الغضب والقلق ليس القلق نفسه، إنما الأدوية التي تستخدمها لعلاجه، العديد من أدوية القلق بما في ذلك Xanax ، و Valium ، و Lorazepam ، كلها تسبب جفاف الفم كأحد الأعراض الشائعة الجانبية .
تغيرات السوائل
قد تكون المشكلة في الطريقة التي يتحرك بها جسمك تجاه السوائل عندما تشعر بغضب وقلق شديد، فعندما يتم تنشيط نظام الغضب، يصنع جسمك السوائل مثل اللعاب والماء، وينقلها إلى المناطق التي تشعر بأنها بحاجة إليها، لذا قد يجف فمك، علاوة على ذلك من المرجح أن يلاحظ الأشخاص المصابون بالقلق أحاسيس جسدية غير عادية، مما يعني أنه إذا كنت تشعر بالقلق فمن المحتمل أن تلاحظ أن فمك يشعر بالجفاف بينما هو غير ذلك .
علاج جفاف الفم
جفاف الفم عادة ما يكون حالة مؤقتة ويمكن علاجها، في معظم الحالات يمكنك منع وتخفيف أعراض جفاف الفم عن طريق إجراء واحد أو أكثر من الإجراءات التالية :
1- شرب كمية كبيرة من الماء .
2- مص مكعبات الثلج .
3- تجنب الكحول والكافيين والتبغ .
4- الحد من تناول الملح والسكر .
5- أخذ بدائل اللعاب بدون وصفة طبية .
6- مضغ العلكة الخالية من السكر أو امتصاص الحلوى الصلبة الخالية من السكر .
7- استخدام معاجين الأسنان دون وصفة طبية وغسول النعناع .
إذا كان جفاف فمك ناتج عن حالة صحية أساسية، فقد تحتاج إلى علاج إضافي، لذا اسأل طبيبك لمزيد من المعلومات حول حالتك وخيارات العلاج والتوقعات طويلة الأجل .
