أداة تخصيص استايل المنتدى
إعادة التخصيصات التي تمت بهذا الستايل

- الاعلانات تختفي تماما عند تسجيلك
- عضــو و لديـك مشكلـة فـي الدخول ؟ يــرجى تسجيل عضويه جديده و مراسلـة المديــر
او كتابــة مــوضـــوع فــي قســم الشكـاوي او مـراسلــة صفحتنـا على الفيس بــوك

الأطعمه المفيده لمرضى السكر ؛

بنت العز

سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً
إنضم
10 يونيو 2014
المشاركات
68,733
مستوى التفاعل
66,640
النقاط
113
العمر
30
معلومه لصحتك......
الأطعمه المفيده لمرضى السكر ؛
====================
إذا كنتِ تعانين من مرض السكر، فبالتأكيد أنتِ تحتاجين لتناول بعض اﻷطعمة التى تساعدك على إفراز اﻷنسولين بشكل طبيعى فى الجسم، وضبط مستوى السكر فى الدم، لذا إليكِ اﻵن المقال التالى، الذى يحتوى على اﻷطعمة التى يجب عليكِ تناولها.
البصل :
---------
يحتوى على مواد عديدة لخفض السكر بالدم، وكذلك خافض لمستوى الكوليسترول ولتحسين وظائف الجسم، وإن كان البصل الأصفر أو الأبيض أفضل من الأحمر.
الثوم و زيت الزيتون :
--------------------
1. الثوم ويعتبر من أفضل النباتات لخفض ضغط الدم المرتفع، وكذلك خافض للسكر والكوليسترول ومقاوم للعدوى، ويمكنك تناول بعض أعواد البقدونس بعد أكل الثوم أو البصل ﻹزالة رائحتهم من الفم.
2. زيت الزيتون خافض للكوليسترول وضغط الدم.
الكزبرة و الكرفس :
-------------------
1. الكزبرة الخضراء خافضة للسكر، وكذلك مقاومة العدوى.
2. الكرفس خافض للسكر والضغط ومقاوم للأرق.
الشطة الحمراء :
------------------
«الفلفل الأحمر» من أفضل العلاج لآلام وحرقان القدم الناتج عن التهاب الأعصاب الطرفية نتيجة الإصابة بالسكر.
التين الشوكى :
------------------
ويعمل على تحسين أداء الأنسولين وخافض للكوليسترول.
الحبوب :
----------
وهى العدس، الفاصوليا الناشفة، اللوبيا، الحمص، فول الصويا، فول التدميس، الترمس، حمص الشام، القمح والذرة، وكلها حبوب تؤكل دون نزع القشر منها، وهي تساعد على خفض السكر والكوليسترول بالدم، وضغط الدم المرتفع، وعلاج الإمساك والقولون..
الخرشوف :
------------
ضابط للسكر والكوليسترول وعلاج للنقرس ومنشط للكبد.
السبانخ والليمون :
---------------------
السبانخ المضاد اﻷول للأكسدة، ويؤثر على إيقاف حرق السكر الموجود في الدم، ويساعد في إعادة بناء اﻷنسجة العصبية، ويحمى العيون والقلب، بينما الليمون الحامض يساعد في تعديل منسوب السكر في وقت قصير
 

mohammed.shams

نائب الادارة
طاقم الإدارة
إنضم
31 يناير 2017
المشاركات
2,290,558
مستوى التفاعل
47,872
النقاط
113
شكرا للجهود المبذولة
 

بنت العز

سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً
إنضم
10 يونيو 2014
المشاركات
68,733
مستوى التفاعل
66,640
النقاط
113
العمر
30

الرااااكد

رئيس قسم الاقسام الاخبارية
طاقم الإدارة
إنضم
20 أغسطس 2022
المشاركات
314,144
مستوى التفاعل
45,302
النقاط
113
طرح جمييل
تسلم الايادي
لاخلا ولاعدم
 

بنت العز

سَحَآبةٌ تُمّطِرُ نقآإءً
إنضم
10 يونيو 2014
المشاركات
68,733
مستوى التفاعل
66,640
النقاط
113
العمر
30

♡♡Princess♡♡

👑سُـر مـن رأى👑
إنضم
27 نوفمبر 2022
المشاركات
4,178
مستوى التفاعل
10,671
النقاط
113
مرض متعب السكر
ربي يشافي كلمن ابتلا بي
معلومات حلوة ومفيده
كل الشكر الج حبي
وربي يرحم والدج برحمته الواسعه
 

ملكة

Well-Known Member
إنضم
27 فبراير 2021
المشاركات
14,770
مستوى التفاعل
32,861
النقاط
113
مشكورة ورد على الجلب المميز والمفيد بمحتواه دمت بخير وعافية
 

The last Don

Maybe I
إنضم
9 أكتوبر 2014
المشاركات
40,557
مستوى التفاعل
12,593
النقاط
113
شكراً ع المعلومات الجميلة
عافنا الله واياكم
🌸
 

الذين يشاهدون الموضوع الآن 1 ( الاعضاء: 0, الزوار: 1 )