*هي حسن اعتماد المرء بنفسه , واعتباره لذاته , وقدراته حسب الظرف الذي هو فيه (المكان،*الزمان) دون إفراط (عجب أو كبر أو*عناد) ودون تفريط (من ذلة أو خضوع غير محمود). وهي أمر مهم لكل شخص مهما كان , ولا يكاد إنسان يستغني عن الحاجة إلى مقدار من*الثقة بالنفسفي أمر من الأمور. الثقة هي*إيمان*الإنسان*بقدراته وإمكاناته وأهدافه وقراراته، أي الإيمان بذاته. الثقة بالنفس هي*العمود الفقري*لشخصية الإنسان،إذ بدونها يفقد الاإنسان احترامه لذاته , ويصبح عرضة لانتقاد واستغلال من حوله،وبالتالي عيش حياة بئيسة. وعكس ذلك فالشخص المتمتع بالثقة في نفسه تجده محط احترام الجميع، وتكون نظرته للحياة متفائلة.
هناك عوامل تزيد ثقتك بنفسك , نعرض بعضها*: عندما نضع أهداف وننفذها تزداد ثقتنا بأنفسنا , مهما كانت هذه الأحداث , سواء على المستوى الشخصي , أو على صعيد العمل , مهما كانت صغيرة تلك الأهداف . اقبل تحمل المسؤولية, فهي تجعلك تشعر بأهميتك , تقدّم ولا تخف , واقهر الخوف في كل مرّة يظهر فيها,افعل ما تخشاه فيختفي الخوف. كن إنساناً نشيطاً , واشغل نفسك بأشياء مختلفة , حدّث نفسك حديثاً إيجابياً في صباح كل يوم , وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة، واسأل نفسك ماالذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم , فالكلام فيتامين بناء الثقة , ولكن تمرّن على الكلام، أولاً حاول المشاركة بالمناقشات، واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات، وكلما شاركت في النقاش تضِف إلى ثقتك، وكلما تحدثت أكثر يسهل عليك التحدث في المرة التالية، ولكن لا تنسَ مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر. اهتم بمظهرك ولا تهمله , ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين كما لا تنسَ التحلي بالإيمان العميق*والصبروالتوكل على الله*في كل شيء.
معلومة عن الثقة بالنفس
الثقة لا تعني الغرور والغطرسة، وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على المبتغى
التصورات الخاطئة عن الثقة
إنها موجودة بكمالها أو مفقودة تماما، فهذا واثق بنفسه وذاك غير واثق أبدا، والواقع أن الثقة بالنفس تتماوج ارتفاعا وانخفاضا بحسب مقوماتها والظروف المحيطة**فالشخص الذي يتحدث في موضوع يعلمه جيدا تكون ثقته أفضل مما لو تحدث في موضوع لايعلم عنه إلا القليل، أما إذا كان مؤشر الثقة مرتفعا بغض النظر عن مقومات الثقة فهذا يدل على علة في الشخص**والعكس صحيح فإذا كان مؤشر الثقة منخفضا دائما رغم توفر مقومات الثقة فهذا يدل على علة في الشخص*أنها تقتضي العناد والإصرار والثبات على الرأي وإن كان خاطئا، والصحيح أن الواثق بنفسه يغير رأيه إذا اتضح له الصواب في غيره، وسير الواثقين بأنفسهم تشهد بذلك فهذا رسول الله صلى الله عليه وسلم في*غزوة بدريغير موقع المعسكر ويأخذ برأي الصحابي بعدما اتضح له صوابه وكذلك فيالحديبية*بأخذ برأي أم المؤمنين*أم سلمه ا*فيحل احرامة ويحلق رأسه وفيغزوة تبوك*يأخذ برأي*عمر*في ترك نحر الإبل النواضح والقيام بدلا عنه بالاشتراك في فضل الزاد.أنها تقتضي السيطرة على الآخرين والتحكم فيهم والتسلط عليهم*
هل تعارض الثقة بالله ؟
الثقة بالنفس لا تعارض الثقة بالله, لأنه لا تعارض بين الثقة بالنفس والاعتماد على الله عز وجل, والتوجه إليه في طلب الحاجات ودفع المكروهات.كما قال الله على لسان*إبليسأو كما قال الله على لسان*فرعون*أو كما قال الله على لسان*قارون*
الثقة*: هل هي وراثية أم مكتسبة ؟هل أستطيع اكتساب الثقة ؟
الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين نعرف أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بالتوكل على الله ثم بتطوير أنفسهم والارتقاء بها.
....
هناك عوامل تزيد ثقتك بنفسك , نعرض بعضها*: عندما نضع أهداف وننفذها تزداد ثقتنا بأنفسنا , مهما كانت هذه الأحداث , سواء على المستوى الشخصي , أو على صعيد العمل , مهما كانت صغيرة تلك الأهداف . اقبل تحمل المسؤولية, فهي تجعلك تشعر بأهميتك , تقدّم ولا تخف , واقهر الخوف في كل مرّة يظهر فيها,افعل ما تخشاه فيختفي الخوف. كن إنساناً نشيطاً , واشغل نفسك بأشياء مختلفة , حدّث نفسك حديثاً إيجابياً في صباح كل يوم , وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة، واسأل نفسك ماالذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم , فالكلام فيتامين بناء الثقة , ولكن تمرّن على الكلام، أولاً حاول المشاركة بالمناقشات، واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات، وكلما شاركت في النقاش تضِف إلى ثقتك، وكلما تحدثت أكثر يسهل عليك التحدث في المرة التالية، ولكن لا تنسَ مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر. اهتم بمظهرك ولا تهمله , ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين كما لا تنسَ التحلي بالإيمان العميق*والصبروالتوكل على الله*في كل شيء.
معلومة عن الثقة بالنفس
الثقة لا تعني الغرور والغطرسة، وإنما هي نوع من الاطمئنان المدروس إلى إمكانية تحقيق النجاح والحصول على المبتغى
التصورات الخاطئة عن الثقة
إنها موجودة بكمالها أو مفقودة تماما، فهذا واثق بنفسه وذاك غير واثق أبدا، والواقع أن الثقة بالنفس تتماوج ارتفاعا وانخفاضا بحسب مقوماتها والظروف المحيطة**فالشخص الذي يتحدث في موضوع يعلمه جيدا تكون ثقته أفضل مما لو تحدث في موضوع لايعلم عنه إلا القليل، أما إذا كان مؤشر الثقة مرتفعا بغض النظر عن مقومات الثقة فهذا يدل على علة في الشخص**والعكس صحيح فإذا كان مؤشر الثقة منخفضا دائما رغم توفر مقومات الثقة فهذا يدل على علة في الشخص*أنها تقتضي العناد والإصرار والثبات على الرأي وإن كان خاطئا، والصحيح أن الواثق بنفسه يغير رأيه إذا اتضح له الصواب في غيره، وسير الواثقين بأنفسهم تشهد بذلك فهذا رسول الله صلى الله عليه وسلم في*غزوة بدريغير موقع المعسكر ويأخذ برأي الصحابي بعدما اتضح له صوابه وكذلك فيالحديبية*بأخذ برأي أم المؤمنين*أم سلمه ا*فيحل احرامة ويحلق رأسه وفيغزوة تبوك*يأخذ برأي*عمر*في ترك نحر الإبل النواضح والقيام بدلا عنه بالاشتراك في فضل الزاد.أنها تقتضي السيطرة على الآخرين والتحكم فيهم والتسلط عليهم*
هل تعارض الثقة بالله ؟
الثقة بالنفس لا تعارض الثقة بالله, لأنه لا تعارض بين الثقة بالنفس والاعتماد على الله عز وجل, والتوجه إليه في طلب الحاجات ودفع المكروهات.كما قال الله على لسان*إبليسأو كما قال الله على لسان*فرعون*أو كما قال الله على لسان*قارون*
الثقة*: هل هي وراثية أم مكتسبة ؟هل أستطيع اكتساب الثقة ؟
الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد، فهؤلاء الأشخاص الذين نعرف أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل والتأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بالتوكل على الله ثم بتطوير أنفسهم والارتقاء بها.
....
