كلما اقترب موعد الزفاف زاد توتر العروس، فالعلاقة هنا طردية، وهذا يعود إلى الكثير من الأشياء، على رأسها خوف العروس من عدم استطاعتها إتمام قائمة الالتزامات، أو الأشياء التي يجب أن تقوم بها قبل موعد الزفاف، إضافة إلى ترتيبات الزفاف، والخوف من ليلة الدخلة.
لاحظت أنه ليست كل النساء يصيبهن التوتر قبل الزفاف، ولهذا قررت أن أشارك كل عروس بقائمة الأشياء التي إن انتهت من عملها أولا سيقلل لديها الشعور بالتوتر، إضافة إلى بعض الأشياء التي يمكن القيام بها، إن كنت لا تستطيعين التخلص من التوتر بأي شكل من الأشكال.
أولا قائمة الأشياء التي على العروس القيام بها مبكراً
اختيار فستان الزفاف
حذاء الزفاف
انتقاء خبير المكياج ومصفف الشعر
حجز مكان الزفاف
حجز تذاكر شهر العسل
شراء مستلزمات التجميل الخاصة بالعروس
إتمام عملية شراء الملابس بشكل عام واللانجيري بشكل خاص
تحضير حقيبة السفر الخاصة بالعروسين
هذه الأشياء السابقة إن تم الانتهاء منها في أسرع وقت وقبل الزفاف بوقت كاف فستشعر العروس بأن كل شيء على ما يرام، فمهما كان تجهيز الشقة ناقصاً فإن هذا لن يؤثر بالسلب على العروس إذا تم مقارنته بأحد الأشياء السابقة.
وإن كانت العروس على الرغم من إتمام القائمة السابقة مازالت تشعر بالتوتر والقلق، فهنا عليك القيام بأحد الأشياء التالية:
سماع الموسيقى الهادئة مع الاسترخاء التام.
القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية، فهي لها قدرة كبيرة على التخلص من التوتر وتفريغ الشحنات السلبية.
إن كنت من محبي اليوجا، فعليك بأداء بعض التمارين أو ممارسة القليل من التأمل في إحدى الأماكن المفتوحة.
تمارين التنفس أيضاً الصحيحة ستساعدك بشكل كبير في الشعور بالراحة والاسترخاء.
جربي الذهاب إلى السبا، وتمتعي بمساج وساونا وجاكوزي.
بالتأكيد كل شيء سيصبح على ما يرام بعد هذه القائمة.
لاحظت أنه ليست كل النساء يصيبهن التوتر قبل الزفاف، ولهذا قررت أن أشارك كل عروس بقائمة الأشياء التي إن انتهت من عملها أولا سيقلل لديها الشعور بالتوتر، إضافة إلى بعض الأشياء التي يمكن القيام بها، إن كنت لا تستطيعين التخلص من التوتر بأي شكل من الأشكال.
أولا قائمة الأشياء التي على العروس القيام بها مبكراً
اختيار فستان الزفاف
حذاء الزفاف
انتقاء خبير المكياج ومصفف الشعر
حجز مكان الزفاف
حجز تذاكر شهر العسل
شراء مستلزمات التجميل الخاصة بالعروس
إتمام عملية شراء الملابس بشكل عام واللانجيري بشكل خاص
تحضير حقيبة السفر الخاصة بالعروسين
هذه الأشياء السابقة إن تم الانتهاء منها في أسرع وقت وقبل الزفاف بوقت كاف فستشعر العروس بأن كل شيء على ما يرام، فمهما كان تجهيز الشقة ناقصاً فإن هذا لن يؤثر بالسلب على العروس إذا تم مقارنته بأحد الأشياء السابقة.
وإن كانت العروس على الرغم من إتمام القائمة السابقة مازالت تشعر بالتوتر والقلق، فهنا عليك القيام بأحد الأشياء التالية:
سماع الموسيقى الهادئة مع الاسترخاء التام.
القيام بممارسة بعض التمارين الرياضية، فهي لها قدرة كبيرة على التخلص من التوتر وتفريغ الشحنات السلبية.
إن كنت من محبي اليوجا، فعليك بأداء بعض التمارين أو ممارسة القليل من التأمل في إحدى الأماكن المفتوحة.
تمارين التنفس أيضاً الصحيحة ستساعدك بشكل كبير في الشعور بالراحة والاسترخاء.
جربي الذهاب إلى السبا، وتمتعي بمساج وساونا وجاكوزي.
بالتأكيد كل شيء سيصبح على ما يرام بعد هذه القائمة.
