بَعد ممآرسة الريآضة ،
تتفتّح مسآم بشرتك ،
ممآ يؤدّي إلى دخول بكتيريآ وجرآثيم إليهآ
فَينتج عن ذلك ظهور حَب ولّيس من الضروري أن يَكون حب الشّبآب
ولكن هُو حب نآتج عن دخول بكتيريا إلى بشرتك ،
وخآصة البشرة ، الدهنية ، أو شبه الدهنية ، همآ أكثر بشرتين يتعرضآن للحب
أَفضل مُعقم للبشرة ، ويخفي أثآر الحبوب ، ويمنع من ظهُور الحبوب في الوجه ،
هُو الملح الصّخري ،
ضعي القليل مِن الملح الصخري ،
وعليه مآء ،
حركي جيدآ ً ،
وقبل نومك ببضع دقآئق ،
إغسلي وجهك بالصآبون جيدآ ،
واحرصي على تجفيفه ،
ثم خذي قطن ،
وضعيه في المآء والملح الصخري ،
وابدأي بِحركآت دآئرية على وجهك
الجبين ، الخدود ، الذقن والأنف ،
احرصي أيضا ً أن لآ تقتربي من العيون ،
وعند إستيقاظك في الصبآح ستلآحظين إن المآء والملح الصخري ،
قد جفّآ على وجهك وبدآ وجهك أبيض من آثآر الملح ،
إغسليه جيدآ ً ولآ تستخدمي الصآبون
ستلآحظين بعد مرور أسبوع ،
الفرق بين بشرتك الأُولى وبشرتُك ، الآن
إستمري عَلى هذآ دآئمآ لتعقيم بَشرتك وتنظيفهآ
