تمارين لكل عضلات البطن

[لازوردي]

مساء النور والفرح على قلوبكم
لا أعلم إن كان هذا القسم المناسبة للفيديو
لقد بحثت بالمنتدى عن قسم للرجيم والتمارين الرياضية ولم أجد


http://www.youtube.com/watch?v=9xxmmb2e1sM

 

[Your destiny is I am]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

عـاشت الهاَنداًت لازوديِ

يُنقل للقسمْ الأنسبْ عزيزتيِ

,

 

[لازوردي]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

لم أكن أعلم الفيديو الخاص بالتمارين مكانه اليوتوب
سلمت الايادي غلاتي للنقل
وللحضور العذب
ودي لكِ

 

[الطيب الغالي]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

يسلمووووووووووووو على هذا الطرح

 

[محمد المقاول]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

الله يعطيك الف عافيه على مشقة هذا الموضوع

تحياتي لك

 

[لازوردي]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

الطيب الغالي
محمد المقاول
شكرا على الحضور إخوتي الكرام
تحية لشخصكم الكريم

 

[هـنآدِي]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

كلمات تنساب منها الروعة والإبهار
انسكاب اعذب الكلمات والحروف
سلمت أناملك على بوح قلمك
وأهنيك على روعة محبرتك
دمت ودامت نبضات حروفك

 

[senator]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

جميل جدا عاشت الايادي

وحظ موفق لمن له فيه حاجه

 

[وسام]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

شكرا للمجهود

تحياتى

 

[لازوردي]

رد: تمارين لكل عضلات البطن

شكرا جزيلا لكم إخوتي
تشرفت بمروركم الكريم
حياكم الرحمن