سلطه التونه بالفاصوليا

[MS.Shaghaf]

سلطة التونة بالفاصوليا





المقادير













​

1. علبة تونة مصفاة من الزيت​
2. كوب خس مقطع​
3. كوب فاصوليا خضراء مسلوقة على البخار​
4. 3 حبات بطاطا مقطعة مكعبات مسلوقة​
5. طماطم وحدة​
6. بروكلي مقطع مسلوق قليلاً​
7. زيتون مخلي​
8. عصير ليمونة​
9. ملعقة خردل​
10. ملعقة زيت زيتون​
11. ملح​
12. نص كوب ذرة مسلوقة​
13. 3 بيض مسلوق ممكن الاستغناء عنه​
14. بقدونس للتزيين​

طريقة التحضير














​

1. 
   
   
   
   
   
   نضع الخس في الطبق ثم البطاطا والفاصوليا ثم الطماطم والتونة نوزعها فوقها والبروكلي​
2. 
   
   
   
   
   
   نعمل صلصة من زيت الزيتون والليمون والخردل ونسكبها على الصلصة​
3. 
   
   
   
   
   
   تزين بحلقات الزيتون وممكن بالبيض المسلوق معها وتقدم​

 

[مغلق]

رد: سلطه التونه بالفاصوليا

شكرآ ع آالجهــود مـ ننحـرم

 

[فاتنـــهـ بعشقي]

رد: سلطه التونه بالفاصوليا

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~

 

[آهاات حالمة]

رد: سلطه التونه بالفاصوليا

شكراً لكِ ع الوصفة وطريقة التحضير
تسلم الايادي
ودي

 

[قيصر الحب]

رد: سلطه التونه بالفاصوليا

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ

 

[MS.Shaghaf]

رد: سلطه التونه بالفاصوليا

شكرا ع المرور العطر