إذا كنت تبحثين عن تحسين مظهر شعرك والحفاظ عليه من التساقط والتقصف، فإن قرع العسل يمكن أن يساعد في ذلك بفضل مكوناته حيث أنه مصدر جيد للمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والماغنيسيوم والمنجنيز والحديد، ويساعد البوتاسيوم على تعزيز الشعر الصحي وإعادة نموه، كما أن قرع العسل غني أيضا بالنحاس والزنك، اللذان يلعبان دورا كبيرا في صحة الشعر.
وثبت أن تطبيق علاجات قرع العسل تقوم على ترطيب الشعر واكسابه اللمعان، والقوة، والترطيب بسبب احتوائه على الأوميغا3، وبفضل فيتامين أ الموجود في القرع يتم تعزيز نمو الشعر، ويمنع تساقطِه، إضافة إلى ذلك يمكن للقرع إذا تم خلطه مع العسل وزين جوز الهند أن يحمي الشعر التلف والجفاف.
طريقة تطبيق القرع للشعر
1 – نأخذ شريحة كبيرة من ثمرة قرع العسل، وتقطع إلى مكعّباتٍ صغيرة، بعد إزالة البذور منها، نضعُها في إناء عميق ، ونرشّ عليها القليلَ من زيتِ الطعام، ثم نضعها على النار لمدة 15 دقيقة.
2- بعد أن يتم نضج المكعبات، نأخذ منها مقدار250جرام، ونضيفُ إليه كوباً من الّلبن، والعسل، وزيت جوز الهند.
تمزج جميع المكونات جيداً، ثمّ يطبق المزيجَ على الشعر، وتغطيتِه بغطاء الاستحمام لمدة 15 دقيقة، ثمّ نغسل الشعر بالماء والشامبو المفضل لديك.
بلسم الشعر فرع العسل
ضع في الخلاط ½ كوب من قرع العسل المهروس، و¼ كوب من الزبادي، تان كبيرتان من العسل الخام، وملعقة كبيرة زيت جوز الهند، واخلطي جميع المكونات ثم ضعيها في إناء.
قومي بتخزين الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى 10 أيام. ثم استخدميه كمنظف للشعر العادي، اتركيه لبضع دقائق ثم اغسلي شعرك.
زيت بذور قرع العسل لمنع تساقط الشعر
اكتسبت العديد من الزيوت النباتية سمعة كبيرة بفضل احتوائها علي الدهون الصحية ، واحد من هذه الزيوت زيت بذور قرع العسل، وذلك بفضل الخصائص التي تعزى إلى إليه.
وأثبتت دراسة مهمة نُشرت عام 2014 فائدة زيت بذور قرع العسل في منع فقدان الشعر، وقد تكون الدراسة الأكثر صرامة بشأن بديل نباتي بساعد علي نمو الشعر حتى الآن.
وتستند إحدى النظريات العلمية لكيفية عمل بذور قرع العسل لفقدان الشعر هي أن مركبات الفيتوسترول في زيت بذور القرع تعزز نمو الشعر، حيث أن الفيتوسترول تمنع الإنزيمات والهرمونات التي تسبب تساقط الشعر من فروة الرأس.
كيفية استخدام زيت بذور قرع العسل للشعر
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت بذور قرع العسل كعلاج طبيعي للشعر.
مكملات زيت بذور القرع
يباع عادة زيت بذور القرع في شكل كبسولات هلامية، والجرعة الشائعة هي كبسولة 1000 ملغ. 1 أو 2 من هذه يمكن أن تؤخذ عن طريق الفم بعد وجبات الطعام ، حوالي 3 مرات في اليوم الواحد.
زيت بذور قرع العسل
يمكنك أيضا أن تأخذ زيت قرع العسل مباشرة. بتناول ملعقة طعام واحدة ثلاث مرات في اليوم.
زيت بذور قرع العسل الموضعي
يمكن أيضا تطبيق زيت قرع العسل مباشرة على فروة الرأس للحصول علي فائدة أكثر.
من الأفضل القيام بذلك كعلاج للشعر بالزيت الساخن ربما مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر.
اتبع الخطوات التالية
1 – سخن زيت بذور قرع العسل، اختبر بضع قطرات من الزيت علي يدك للتأكد من أن الزيت ليس شديد الحرارة.
2- قم بتدليك الشعر وتدفئته في فروة رأسك،يجب أن يكون الزيت دافئًا، ليس حارًا.
3- بمجرد وضعه ، لف شعرك ورأسك بمنشفة ساخنة.
4- اترك الغطاء لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
5- أغسل بعدها شعرك بالماء والشامبو المفضل لديك.
وثبت أن تطبيق علاجات قرع العسل تقوم على ترطيب الشعر واكسابه اللمعان، والقوة، والترطيب بسبب احتوائه على الأوميغا3، وبفضل فيتامين أ الموجود في القرع يتم تعزيز نمو الشعر، ويمنع تساقطِه، إضافة إلى ذلك يمكن للقرع إذا تم خلطه مع العسل وزين جوز الهند أن يحمي الشعر التلف والجفاف.
طريقة تطبيق القرع للشعر
1 – نأخذ شريحة كبيرة من ثمرة قرع العسل، وتقطع إلى مكعّباتٍ صغيرة، بعد إزالة البذور منها، نضعُها في إناء عميق ، ونرشّ عليها القليلَ من زيتِ الطعام، ثم نضعها على النار لمدة 15 دقيقة.
2- بعد أن يتم نضج المكعبات، نأخذ منها مقدار250جرام، ونضيفُ إليه كوباً من الّلبن، والعسل، وزيت جوز الهند.
تمزج جميع المكونات جيداً، ثمّ يطبق المزيجَ على الشعر، وتغطيتِه بغطاء الاستحمام لمدة 15 دقيقة، ثمّ نغسل الشعر بالماء والشامبو المفضل لديك.
بلسم الشعر فرع العسل
ضع في الخلاط ½ كوب من قرع العسل المهروس، و¼ كوب من الزبادي، تان كبيرتان من العسل الخام، وملعقة كبيرة زيت جوز الهند، واخلطي جميع المكونات ثم ضعيها في إناء.
قومي بتخزين الخليط في الثلاجة لمدة تصل إلى 10 أيام. ثم استخدميه كمنظف للشعر العادي، اتركيه لبضع دقائق ثم اغسلي شعرك.
زيت بذور قرع العسل لمنع تساقط الشعر
اكتسبت العديد من الزيوت النباتية سمعة كبيرة بفضل احتوائها علي الدهون الصحية ، واحد من هذه الزيوت زيت بذور قرع العسل، وذلك بفضل الخصائص التي تعزى إلى إليه.
وأثبتت دراسة مهمة نُشرت عام 2014 فائدة زيت بذور قرع العسل في منع فقدان الشعر، وقد تكون الدراسة الأكثر صرامة بشأن بديل نباتي بساعد علي نمو الشعر حتى الآن.
وتستند إحدى النظريات العلمية لكيفية عمل بذور قرع العسل لفقدان الشعر هي أن مركبات الفيتوسترول في زيت بذور القرع تعزز نمو الشعر، حيث أن الفيتوسترول تمنع الإنزيمات والهرمونات التي تسبب تساقط الشعر من فروة الرأس.
كيفية استخدام زيت بذور قرع العسل للشعر
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت بذور قرع العسل كعلاج طبيعي للشعر.
مكملات زيت بذور القرع
يباع عادة زيت بذور القرع في شكل كبسولات هلامية، والجرعة الشائعة هي كبسولة 1000 ملغ. 1 أو 2 من هذه يمكن أن تؤخذ عن طريق الفم بعد وجبات الطعام ، حوالي 3 مرات في اليوم الواحد.
زيت بذور قرع العسل
يمكنك أيضا أن تأخذ زيت قرع العسل مباشرة. بتناول ملعقة طعام واحدة ثلاث مرات في اليوم.
زيت بذور قرع العسل الموضعي
يمكن أيضا تطبيق زيت قرع العسل مباشرة على فروة الرأس للحصول علي فائدة أكثر.
من الأفضل القيام بذلك كعلاج للشعر بالزيت الساخن ربما مرة واحدة في الأسبوع أو الشهر.
اتبع الخطوات التالية
1 – سخن زيت بذور قرع العسل، اختبر بضع قطرات من الزيت علي يدك للتأكد من أن الزيت ليس شديد الحرارة.
2- قم بتدليك الشعر وتدفئته في فروة رأسك،يجب أن يكون الزيت دافئًا، ليس حارًا.
3- بمجرد وضعه ، لف شعرك ورأسك بمنشفة ساخنة.
4- اترك الغطاء لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
5- أغسل بعدها شعرك بالماء والشامبو المفضل لديك.
