كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك 
1- لا تضع يديك في جيوبك:
2- لا تجعل يديك تتأرجحان:
❇هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم الثقة بالنفس، يداك يمكن أن تكونا أسوأ أعدائك؛ فحافظ على ثباتهما، يمكنك التحدث والإيماءات بهدوء، وعندما تجلس تجنب أيضاً اهتزاز ساقك.
3- حافظ على مستوى عينيك:
❇حفظ مستوى عينيك قد يكون واحداً من أصعب الطرق؛ لإظهار الثقة في لغة الجسد، عندما تتواصل مع الآخرين، انظر إلى أعينهم، ولا تنظر إلى الأرض؛ لتبرز ثقتك بالنفس العالية.
4- الوقوف بشكل مستقيم مع الكتفين إلى الخلف:
❇طريقة الوقوف هي التي تعبر عن مدى ثقتك بنفسك؛ فركز على دفع كتفيك إلى الوراء قليلاً عند الوقوف أو عند المشي بشكل مستقيم.
5- اجعل خطواتك كبيرة:
❇اهتم لطريقة مشيك؛ فعليك أن تأخذ خطوات كبيرة وواسعة تجعلك تبدو هادفاً وطموحاً؛ فذلك يدل على الثقة.
6- أسلوب المصافحة:
❇صافح بقوة وبيد ثابتة، هذا الأسلوب سيبرز ثقة بنفس عالية.
7- المظهر الخارجي:
❇عنصر مهم جداً لمعرفة شخصيتك؛ فعليك دائماً الاهتمام بالمظهر المهندم وشعر مصفف ورائحة العطر تفوح بقوة.(للرجال فقط.. رائحة العطر)
8- الابتسامة:
❇هي تبرز أنك لست قلقاً، وتشعر براحة تامة.
9- لا تحنِ ذراعيك:
❇عليك أن تجعلهما دائماً مستقيمتين؛ فلغة الجسد وسيلة لإبراز ثقتك بنفسك.
دمتم_بخير
1- لا تضع يديك في جيوبك:2- لا تجعل يديك تتأرجحان:❇هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم الثقة بالنفس، يداك يمكن أن تكونا أسوأ أعدائك؛ فحافظ على ثباتهما، يمكنك التحدث والإيماءات بهدوء، وعندما تجلس تجنب أيضاً اهتزاز ساقك.
3- حافظ على مستوى عينيك:❇حفظ مستوى عينيك قد يكون واحداً من أصعب الطرق؛ لإظهار الثقة في لغة الجسد، عندما تتواصل مع الآخرين، انظر إلى أعينهم، ولا تنظر إلى الأرض؛ لتبرز ثقتك بالنفس العالية.
4- الوقوف بشكل مستقيم مع الكتفين إلى الخلف:❇طريقة الوقوف هي التي تعبر عن مدى ثقتك بنفسك؛ فركز على دفع كتفيك إلى الوراء قليلاً عند الوقوف أو عند المشي بشكل مستقيم.
5- اجعل خطواتك كبيرة:❇اهتم لطريقة مشيك؛ فعليك أن تأخذ خطوات كبيرة وواسعة تجعلك تبدو هادفاً وطموحاً؛ فذلك يدل على الثقة.
6- أسلوب المصافحة:❇صافح بقوة وبيد ثابتة، هذا الأسلوب سيبرز ثقة بنفس عالية.
7- المظهر الخارجي:❇عنصر مهم جداً لمعرفة شخصيتك؛ فعليك دائماً الاهتمام بالمظهر المهندم وشعر مصفف ورائحة العطر تفوح بقوة.(للرجال فقط.. رائحة العطر)
8- الابتسامة:❇هي تبرز أنك لست قلقاً، وتشعر براحة تامة.
9- لا تحنِ ذراعيك:❇عليك أن تجعلهما دائماً مستقيمتين؛ فلغة الجسد وسيلة لإبراز ثقتك بنفسك.
دمتم_بخير
