لرجال فقط أشياء تخص الرجال .
لحلق اللحية :
عند حلاقة اللحية يجب مراعاة استعمال الصابون لان عدم استعمال الصابون يؤدي إلى تشوهات وخدوش نتيجة ملامسة الشفرة مباشرة بالجلد ، وحلاقة الوجه تكون من أعلى إلى أسفل وعدم الرجوع عكس الاتجاه لان هده الطريقة تؤدي إلى هيجان الجلد .
بعد الانتهاء من الحلاقة يجب استعمال الشب لأنه يلطف البشرة .
وعدم استعمال السكين أكثر من مرتين .
وأدا أردت الحلاقة في محل الحلاقة يجب تكون لديك عدة خاصة للحلاقة تشمل المنشف و سكين الحلاقة و فرشة الحلاقة لان السبب الرئيسي في انتقال الأمراض المعدية هي شفرة الحلاقة و المنشف و الفرشاة الحلاقة .
ابتعد عن إزالة شعر الوجه بما يسمى الخيط أو الفتله لأنه تؤدي إلى تزايد ظهور الشعر في الوجه وتوسيع المسامات .
لإزالة الشعر الزائد في الجسم :
لا تستعمل شفرات الحلاقة لأنها خطيرة وتؤدي إلى الجروح في الجسم ويفضل استعمال المقص لتقليل منه ولا تزيله كله .
لإزالة الوشن الذي يظهر على اليد نتيجة البرد استعمل الكريمات المرطبة مثل الفازلين ، وسبب الرئيسي للوشن هو غسل اليد بالماء الساخن يجب غسل اليد بالماء البارد .
الملابس الداخلية :
يجب انتقاء الملابس الداخلية بعناية شديدة من حيث الجودة و يجب أن تكون من القطن الطبيعي و ابتعد عن النايلون .
ابتعد عن ملابس الداخلية الضيقة التي قد تسبب في الضغط على الخصيتين مما يؤدي إلى ضعف إنتاج الحيوانات المنوية وهذا الشئ قد يؤدي إلى العقم يجب تغيير الملابس الداخلية من يوم إلى أخر و يجب أن تغسل ملابسك الداخلية لوحدك ولا تترك احد يغسلك ملابسك الداخلية لان أحيانا تحتلم ليلا مما يؤدي إلى الاستمناء .
العادات السرية
ابتعد عن العادة السرية لان العادة السرية تعطيك المتعة لتواني و لكنها تسبب لك المشاكل ومن أهم المشاكل التي تنجم عن العادة السرية هي اللام المفاصل و ضعف البصر و الوسواس وتأنيب الضمير.
في كثير من الناس يرجع سبب ظهور الحبوب على الوجه من العادة السرية و لكن هذا الاعتقاد ليس صحيح ابدآ .
التبول :
لا تتبول وأنت واقف لان ذلك يؤدي إلى تناثر البول على ملابسك مما يؤدي إلى النجاسة .
اغسل يدك جيدا بالماء والصابون بعد استعمال الحمام .
عندما تكون في مكان عام وأردت دخول الحمام لتبول يفضل استعمال المناديل الورقية ولا تلمس خرطوم الماء في الحمامات العامة لأنها قد تكون ملوثه .
لفتح باب الحمام في ألاماكن العامة استعمل المناديل الورقية لان قد يكون احد قبلك قد فتح الباب ولم ينظف يداه جيدا .
إعارة الملابس :
هناك بعض الشباب يحبوا استعارة الملابس من بعض وهذا الشئ أحذركم منه أحذركم و اكرر تحذيري من هذا الشئ لان أكثر الأمراض تنتقل عن طريق الملابس وحتى لو كان صديقك وواثق منه لا تعيره ملابسك لان الأمراض مثل السيلان و البهق و الجرب و الاكزيما كلها تنتقل عن طريق الملابس و الطاقية تنقل الثعلبة و القشرة و النظارة تنقل الرمد وغيرها
لحلق اللحية :
عند حلاقة اللحية يجب مراعاة استعمال الصابون لان عدم استعمال الصابون يؤدي إلى تشوهات وخدوش نتيجة ملامسة الشفرة مباشرة بالجلد ، وحلاقة الوجه تكون من أعلى إلى أسفل وعدم الرجوع عكس الاتجاه لان هده الطريقة تؤدي إلى هيجان الجلد .
بعد الانتهاء من الحلاقة يجب استعمال الشب لأنه يلطف البشرة .
وعدم استعمال السكين أكثر من مرتين .
وأدا أردت الحلاقة في محل الحلاقة يجب تكون لديك عدة خاصة للحلاقة تشمل المنشف و سكين الحلاقة و فرشة الحلاقة لان السبب الرئيسي في انتقال الأمراض المعدية هي شفرة الحلاقة و المنشف و الفرشاة الحلاقة .
ابتعد عن إزالة شعر الوجه بما يسمى الخيط أو الفتله لأنه تؤدي إلى تزايد ظهور الشعر في الوجه وتوسيع المسامات .
لإزالة الشعر الزائد في الجسم :
لا تستعمل شفرات الحلاقة لأنها خطيرة وتؤدي إلى الجروح في الجسم ويفضل استعمال المقص لتقليل منه ولا تزيله كله .
لإزالة الوشن الذي يظهر على اليد نتيجة البرد استعمل الكريمات المرطبة مثل الفازلين ، وسبب الرئيسي للوشن هو غسل اليد بالماء الساخن يجب غسل اليد بالماء البارد .
الملابس الداخلية :
يجب انتقاء الملابس الداخلية بعناية شديدة من حيث الجودة و يجب أن تكون من القطن الطبيعي و ابتعد عن النايلون .
ابتعد عن ملابس الداخلية الضيقة التي قد تسبب في الضغط على الخصيتين مما يؤدي إلى ضعف إنتاج الحيوانات المنوية وهذا الشئ قد يؤدي إلى العقم يجب تغيير الملابس الداخلية من يوم إلى أخر و يجب أن تغسل ملابسك الداخلية لوحدك ولا تترك احد يغسلك ملابسك الداخلية لان أحيانا تحتلم ليلا مما يؤدي إلى الاستمناء .
العادات السرية
ابتعد عن العادة السرية لان العادة السرية تعطيك المتعة لتواني و لكنها تسبب لك المشاكل ومن أهم المشاكل التي تنجم عن العادة السرية هي اللام المفاصل و ضعف البصر و الوسواس وتأنيب الضمير.
في كثير من الناس يرجع سبب ظهور الحبوب على الوجه من العادة السرية و لكن هذا الاعتقاد ليس صحيح ابدآ .
التبول :
لا تتبول وأنت واقف لان ذلك يؤدي إلى تناثر البول على ملابسك مما يؤدي إلى النجاسة .
اغسل يدك جيدا بالماء والصابون بعد استعمال الحمام .
عندما تكون في مكان عام وأردت دخول الحمام لتبول يفضل استعمال المناديل الورقية ولا تلمس خرطوم الماء في الحمامات العامة لأنها قد تكون ملوثه .
لفتح باب الحمام في ألاماكن العامة استعمل المناديل الورقية لان قد يكون احد قبلك قد فتح الباب ولم ينظف يداه جيدا .
إعارة الملابس :
هناك بعض الشباب يحبوا استعارة الملابس من بعض وهذا الشئ أحذركم منه أحذركم و اكرر تحذيري من هذا الشئ لان أكثر الأمراض تنتقل عن طريق الملابس وحتى لو كان صديقك وواثق منه لا تعيره ملابسك لان الأمراض مثل السيلان و البهق و الجرب و الاكزيما كلها تنتقل عن طريق الملابس و الطاقية تنقل الثعلبة و القشرة و النظارة تنقل الرمد وغيرها
