إذا كنتِ تعانين من إسمرار لون الرقبة تنصحك د. سمر العمريطي اخصائية الروماتويد والتجميل ببعض الوصفات البسيطة اليومية التى تساعد على تفتيح بشرة الرقبة ونعومتها ،يمكنك عمل نفس الخطوات لليدين والقدمين: 1-ادهني الرقبة يومياً بقطنة مغموسة فى الحليب لأنه مقشر طبيعي ممتاز.
2-ادعكي الرقبه بزيت زيتون ممزوجة بمعلقة سكر مرتين أسبوعياً.
3-ادعك الرقبة يومياً بنصف ليمونة واتركيها لمدة نصف ساعة.
4-ادهني الرقبه بزيت لوز حلو يومياً قبل النوم وفي حالة وجود تجاعيد امزجي زيت اللوز مع زيت البقدونس.
وتشير د. سمر العمريطي إلى أن هناك فوائد مختلفة للزيوت يمكنك التعرف عليها لاستخدامها كمستحضرات تجميل مثل :
1-زيت جنين القمح: للهاﻻت السوداء يومياً مساء.
2-زيت لوز حلو: لتفتيح البشرة وتنعيمها.
3-زيت البقدونس: لعلاج التجاعيد.
4-زيت الزيتون: لنعومه الشعر وغمقانه ولتغذية البشرة.
5-زيت جوز الهند: لتغذيه الشعر وتطويله.
6-زيت السمسم وزيت الحلبه: لتكبير الصدر ويستخدم مرتين يومياً.
7-زيت الصبار:لمنع تساقط الشعر.
8-زيت الجرجير:لتغذيه الشعر.
2-ادعكي الرقبه بزيت زيتون ممزوجة بمعلقة سكر مرتين أسبوعياً.
3-ادعك الرقبة يومياً بنصف ليمونة واتركيها لمدة نصف ساعة.
4-ادهني الرقبه بزيت لوز حلو يومياً قبل النوم وفي حالة وجود تجاعيد امزجي زيت اللوز مع زيت البقدونس.
وتشير د. سمر العمريطي إلى أن هناك فوائد مختلفة للزيوت يمكنك التعرف عليها لاستخدامها كمستحضرات تجميل مثل :
1-زيت جنين القمح: للهاﻻت السوداء يومياً مساء.
2-زيت لوز حلو: لتفتيح البشرة وتنعيمها.
3-زيت البقدونس: لعلاج التجاعيد.
4-زيت الزيتون: لنعومه الشعر وغمقانه ولتغذية البشرة.
5-زيت جوز الهند: لتغذيه الشعر وتطويله.
6-زيت السمسم وزيت الحلبه: لتكبير الصدر ويستخدم مرتين يومياً.
7-زيت الصبار:لمنع تساقط الشعر.
8-زيت الجرجير:لتغذيه الشعر.
